国家高档育婴师俏妈和你共享 6~12 个月宝宝喂食中的留意事项。
1. 及时增加辅食,留意饮食清淡。
宝宝 6 个月开端应当增加辅食,而且 1 岁之前不要给宝宝额定增加盐、糖等调味品。3 岁以内都要坚持清淡的饮食,尽量给宝宝吃原汁原味的食物。
2. 让宝宝学会用杯子。
在宝宝半岁今后,家长就能够开端练习宝宝运用杯子喝水了,争夺 1 岁左右(最迟不超越 1 岁半)脱离奶瓶。
3. 及时让宝宝断夜奶。
何时断夜奶并没有固定的时刻,实际上每一个宝宝的状况都不相同。
通常以为,3 个月以上的宝宝开端具有「睡长觉」的才能,6 个月增加辅食今后,会比单纯喝奶更扛饿,这个时分能够培育宝宝养成规则的进食和睡觉习气。
爸妈们能够尽量诱导宝宝夜间睡整觉(接连睡 5 个小时以上即为整觉),有意摆开两顿夜奶的间隔时刻,顺从其美逐步中止喂夜奶。主张到 10 个月左右,让宝宝完全戒掉夜奶习气。
4. 给宝宝刷牙。
从宝宝萌出第一颗牙齿开端,就需求每天给宝宝刷牙了,每次喝奶或进食后也最佳及时喝口水漱口。
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5. 不过早训练孩子坐立、站立和行走,但能够鼓舞孩子自个翻身、匍匐。
6. 给宝宝用餐椅。
宝宝能够坐得很稳妥今后,就意味着能够坐在餐椅上就餐了,越早养成这么的好习气,爸妈今后才会越轻松。
7. 鼓舞宝宝自个就餐。
哪怕刚开端时他老是把食物弄得处处都是,这都不能变成爸妈一向坚持喂饭的理由。
8. 一些古怪的习气不必过于忧虑。
宝宝 6~9 个月左右时,有可能会呈现撞头、摇头和扭头这些古怪的习气动作。
这种习气可能会继续几周全几个月,乃至一年或更长时刻。不过不必过于忧虑也无须太多干与,大多数宝宝会在 3 岁左右改掉这个习气。
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9. 认真对待宝宝的别离焦虑。
宝宝通常在七八个月大,会开端呈现别离焦虑的迹象,变得离不开人,通常到 18 个月时到达最高峰。
爸妈应当认真对待宝宝的别离焦虑,不主张采纳悄悄脱离的方法,而应当在每次别离前的 10~15 分钟提早通知他。
爸妈还能够通过时间短的别离协助宝宝适应,与宝宝达到「脱离」的惯例典礼,这会让宝宝更容易接受。
10. 睡觉磨牙不必太忧虑。
在宝宝 10 个月左右的时分,有些宝宝可能会呈现睡觉磨牙的景象。这并不是短少某种营养素造成的,而更可能是宝宝开释压力的一种方法。
爸妈应当尽可能削减宝宝日子中的压力。比方增加白日的身体活动或许睡前的安慰等等。
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11. 不要给孩子运用学步车或跳跳椅。
有研究表明,过度运用学步车或跳跳椅,可能会引起暂时的发育缓慢,今后学会坐、爬和走路的时刻都要晚于较少运用的孩子。