夏天到来后，天气越来越热，宝宝睡觉的时候经常会出一身汗，而且容易起痱子。这时候妈妈们就有疑问了，可以给宝宝睡凉席吗？毕竟吹空调、电扇都容易着凉感冒，而凉席比较凉爽舒服，是个不错的防暑方法。
但是有的妈妈觉得凉席不透气，不吸汗，宝宝睡起来不舒服，而且凉席质地较硬，容易让宝宝受伤。那么，宝宝到底可不可以睡凉席呢？给宝宝睡凉席需要注意哪些问题？
宝宝是可以睡凉席的，但要做好防护措施
★凉席有个缺点，那就是不吸汗，如果是出汗比较多的宝宝，需要妈妈们勤给宝宝翻翻身、挪挪位置，或者在凉席上铺一层床单或小薄褥子。
★在宝宝睡前要用干净的湿毛巾擦擦凉席，并且要经常清洗，放在阳光下晾晒，以免凉席上滋生细菌，危害宝宝健康。
★宝宝自身的体温调节能力弱，睡凉席时，要注意保护宝宝的肚脐，否则容易腹部受凉而引起腹泻。如果遇到阴雨天气或降温时，要及时撤下凉席，以免宝宝着凉。
★如果发现宝宝接触凉席的地方起了小红疙瘩，或者是有红肿现象，患处有刺痒的感觉，说明宝宝有“凉席性皮炎”，此时要赶快停止使用凉席，并用温水清洗宝宝患处，情况严重的话还要及时就医。
★由于材质特殊，凉席表面大多比较硬、比较粗糙，而且竹制凉、草编的凉席表面容易产生细小的“毛刺”，宝宝皮肤娇嫩，容易被划伤或扎伤。父母们需要仔细检查后，再让孩子睡。
什么样的凉席最适合宝宝睡？
★亚麻凉席
亚麻属于天然纤维，有“天然植物空调”的美誉。无论是透气性、吸汗性还是排湿性都优于其他材质，凉度适中，清爽透气且不沾皮肤，非常适合宝宝使用。而且，亚麻材质还有良好的抗菌能力，能够抑制细菌和微生物的生长，能够有效地保护宝宝的健康。
★竹纤维凉席
竹纤维凉席可以说是“科技含量最高”的凉席之一了，它是将竹子经过高温蒸煮，制成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成凉席，在这个过程中不会添加任何添加剂，是一种健康环保的凉席。而且竹纤维的质地柔软，不用担心会划伤宝宝。
