宝宝到底该选哪种米粉? 看完这篇不再纠结!

作者:育儿经书 06-22阅读:3370次

一、米粉的种类

米粉种类虽多,但基本分为纯谷物、谷物+蔬果、谷物+蔬果+肉类这三种。

宝宝添加辅食初期,优选纯谷物米粉,谷物种类越少越好。待宝宝适应后可逐渐添加蔬果、鱼肉。一般在米粉包装上,都会标注建议宝宝食用月龄,宝妈可以根据宝宝月龄购买。

二、看品质

好的米粉,品质当然要过关。

摸起来疏松干燥;

闻起来米香自然,没有香精的味道;

搅拌起来轻松,没有结团,表面是润滑的糊状;

质量好的米粉颜色应该色泽均匀;

三、配料成分要细看

宝妈在研究配料成分时,必须关注铁、钠、碳水化合物的含量。

给宝宝添加米粉,一个重要原因就是强化铁,因为4~6个月的时候,宝宝体内的铁元素已基本耗尽,需要及时补充!