随着气温的升高，天气越来越热了，这个季节好多水果数不胜数，诱惑着大家的胃口。但是对于孕妇来说，却要格外注意，为了宝宝的健康着想，千万别吃这几样水果：
1. 山楂：山楂有促进子宫收缩的作用!所以孕妈妈尤其是有自然流产史或者有过流产先兆症状的孕妇要禁吃。
2.荔枝、桂圆属于热性水果，而准妈妈在怀孕以后，体质一般都都是偏热，这时候我们的阴血往往不足。这时候假如我们才去食用荔枝，桂圆这些偏热的水果，就很容易出现便秘，口舌生疮等上火的症状。
以下4种水果对胎儿智力发育最好，为了宝宝聪明健康，孕妈妈可以多吃！
1. 苹果
苹果被称为是“水果之王”，含有丰富的营养物质，对孕妈妈特别的好，而且孕妈妈多吃苹果还能促进胎儿的脑部发育，有助于提高胎儿未来的记忆力呦。
2. 香蕉香蕉营养价值丰富，果实中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等有助于促进胎儿大脑发育的营养价值物质；此外也含有维生素C、维生素E以及丰富的微量元素。3. 葡萄葡萄性平，不会因为吃葡萄产生宫缩的现象，而且作为药物，葡萄还能补肾益气血，孕妈妈吃葡萄不仅可以面色红润还能安胎呢。同时还会缓解孕妈妈牙龈肿痛、痔疮不出等症状。
建议：建议孕妈妈在清洗葡萄时不要完全去蒂，将清水完全盖过葡萄后撒一些面粉，均匀拌几下再倒掉脏水，然后再用清水冲洗几次就可以了。温馨提示：对于那些非常喜欢吃水果的孕妇，孕妇最好在怀孕第24周到第28周时，去医院进行定期血糖测定，随时监控。孕妇应首选糖含量相对较低的水果，吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。优质水果补充孕妇所需好营养，低热量水果帮助孕妇预防糖尿病，因此水果的补充对于孕妇是非常重要的。
