发烧是每个宝宝成长过程中都会经历的一件麻烦事，首先要学会用水银温度计测量宝宝的体温，做出正确的判断。专家说了，宝宝发热体温37.5℃~38℃算低热，38℃~39℃是中热，39℃以上才属高热，超过41℃就是超高热。发热38.5℃以下可以在家进行护理，最好选择物理降温，38.5℃以上,就要请医生确诊是病毒感染还是细菌感染，进行治疗。
对于父母来说，掌握正确的物理降温法就是一项必备技能。
一、多喝水少穿衣，室内要通风
这是最基本的物理降温方法。尽量多喂宝宝温水喝，多喝水多排尿，有利于降温，但一定不能用饮料代替温开水。如果宝宝不肯喝，可以用滴管往宝宝嘴角边一点点滴入口中。将宝宝置于室温24℃左右的环境中，保持房间通风透气，同时减少衣物，但如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒颤，就不能减少太多衣物，而是需要适当保暖。
二、温水擦浴
用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。
三、温湿敷
将数块小毛巾浸入温水中取出拧至半干，以不滴水为宜，敷于宝宝额前、腋下、颈部以及腹股沟区，可每隔5分钟左右更换一次毛巾，每次大概持续10分钟。
四、贴退热贴
沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于宝宝额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。不同的品牌可能有不同的使用方法，父母可以按照说明书进行操作。
宝宝发烧时，妈妈要密切关注体温的变化，一旦高烧不退，就要采取措施，避免出现抽搐的情况。发烧抽搐是小孩发烧的时候比较常见的一种急症之一，在医学上也被称之为高热惊阙。突发性的全身抽搐或局限肌群强硬抽搐是其明显特征，并且发病孩童多数伴神志不清的症状。那么，宝宝发烧抽搐怎么处理呢？
小儿惊厥发病率为成人的10倍，尤以婴幼儿多见，高烧惊厥复发。随着儿童年龄的增长，第二次惊厥的机率逐年降低。6周岁以上的儿童发生高烧惊厥的机率就很小了。
这种情形十分骇人。父母可以采取以下措施：
1.把宝宝平躺在床上或平坦的地方，防止跌落或碰伤；
2.将他的头转向一侧，促进口水或呕吐物排出；
3.若嘴里在吃东西，赶紧掏出来。有的宝宝会牙齿紧紧咬合，家长要把手放进宝宝嘴里，以防宝宝咬到舌头；
4.不要掐人中、强行瓣直弯曲的肢体，这样不能终止发作，只会增加损伤；
多数患儿惊厥发作的时间较短，一般不超过10-15多分钟，如果持续发作，应该及时到医院就诊。
