宝宝近几天脸上起了很多小红疙瘩，有别于湿疹，回想近几天的饮食，怀疑是吃螃蟹引起的过敏，因为一时贪嘴导致宝宝过敏，十分懊悔，但为时已晚，为了其他妈妈们不重蹈覆辙，就把母乳期间的饮食禁忌和大家分享一下。
1、油炸、肥腻食物：油炸热量较高，缺乏营养且不易消化，容易影响到宝宝的消化。
2、寒性食物：容易引起宝宝拉肚子、胀气，腹泻。
3、易导致回奶的食物：韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。
4、辛辣性食物：这类食物容易上火，哺乳后，宝宝会出现口舌生疮、大便秘结等不适。
5、巧克力：过量食用巧克力，会使宝宝身体里的可可碱堆积，伤害他的心脏和神经系统。
6、茶水：会导致茶水通过乳汁被宝宝吸收，造成宝宝爱哭、睡眠质量不好、发生肠痉挛。
7、香烟和烟草：，尼古丁会对宝宝的呼吸道造成不良影响。
8、过多的味精：味精会阻止锌元素的吸收，也会使孩子的智力下降，引起孩子生长迟缓等问题。
9、海鲜：鱼、吓、蟹中的蛋白成分易使宝宝过敏。
