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有些妈妈是不是很苦恼，宝宝睡觉的睡得正香的时候，常常会磨牙，在夜里把牙齿咬的咯咯的响。说一下我家隔壁的大姐，她家孩子夜里一磨牙，她就把他叫醒，直到不磨了再睡，可怜的宝宝啊，我还苦口婆心地劝她这种方法不健康。今天小编把宝宝夜里爱磨牙的原因和治疗方法分享给大家，缓解一下各位宝妈们的苦恼吧。
孩子夜里爱磨牙的一些原因
1幼儿晚餐过饱会引起磨牙。
宝妈们可能觉得孩子一天几顿都要吃得饱饱的，这样孩子可能长得快一点。妈妈的想法是没错的，但是小编纠正一点，宝宝睡前的晚餐不易过饱。孩子晚餐过饱会使膳食分配不合理，不仅影响营养素的吸收和利用，而且会增加消化道的负担。导致宝宝入睡时，胃肠道里还积存着大量末被消化的食物，整个消化系统还要被迫地加夜班消化，持续工作，甚至连宝宝的咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，而引起磨牙。
宝妈们知道了吧，孩子晚餐过饱会引起夜间磨牙的。
2幼儿的肠道里有蛔虫。
各位宝妈，孩子磨牙的另外一个原因，有蛔虫寄生在孩子的小肠内，蛔虫在宝宝肠内不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。这样就导致宝宝的肚子经常隐隐作痛，就会造成孩子失眠、烦躁和夜间磨牙。
另外，还有一种寄生虫蛲虫，它也会引起宝宝夜里磨牙。蛲虫平时寄生在宝宝的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
可恶的寄生虫，让宝宝夜里磨牙，睡不安稳。
3 幼儿可能缺乏维生素D，有患有佝偻病的前兆
有的宝妈可能不知道维生素D和钙的关系，小编讲给你听，宝宝的身体里一旦缺少了维生素D，宝妈就是费劲心思给宝宝补再多钙也没用，钙不但吸收量减少，还会从尿液中流失，骨骼和牙齿的钙化也进行不了。缺乏维生素D，在幼儿中会发生佝偻病，成年人则会导致软骨病。
宝宝由于缺乏维生素D，体内的钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会表现为孩子多汗、夜惊、烦躁不安，关键的是还夜间磨牙。
妈妈看到这里要着急了，怎么补充维生素D呢？其实也很简单，维生素 D 是脂溶性的，被称作阳光维生素，宝宝的皮肤只要适度接受太阳光照射，便不会匮乏维生素 D 。它与钙、磷共同作用，可健全全身的骨骼及牙齿，有效地预防佝偻病和骨质疏松的发生。
4 宝宝的精神过于紧张。
小小的孩子怎么会精神紧张呢？如果宝宝在睡前看了过于兴奋的动画片，白天妈妈因为他不好好喝奶吃饭吵了他，睡前跟父母玩了过度活跃的游戏，这些也会导致幼儿夜里磨牙的。
如果宝宝夜里常磨牙，妈妈就这样做
1 搓热手心按摩法
妈妈先把手心搓一下，把掌心搓热后，以顺时针方向在宝宝的肚脐处轻轻按摩10分钟，睡前一次。如果宝宝晚餐吃的过饱，妈妈这样按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化和吸收，这样宝宝的肠胃就不用再加夜班了，避免宝宝睡着了还在磨牙消化食物。
2 给宝宝喝些陈皮水
每晚睡前用陈皮泡水给宝宝和，连喝2--3天，可治幼儿睡觉磨牙，这对妈妈刚发现孩子磨牙时有效。
3 给孩子驱虫
这就要给孩子驱虫了，我给宝妈推荐一个驱虫的方法，很有效的：生姜洗干净切成丝，米醋250毫升，在碗里倒上黄酒盖上盖子放到锅里蒸半个小时，然后每天早上空腹让孩子喝10毫升的，让宝贝连续喝一周。这样蛔虫，蛲虫等寄生虫便很快消失了，平时也要让孩子养成良好的卫生习惯。
4缓解孩子的精神
宝妈们在晚上要注意让孩子精神放松，在睡觉前1小时前，不要逗孩子做一些紧张激烈的活动，睡前不要让孩子看那些过于兴奋的动画片。
看了这些宝妈们是不是明白多了，幼儿夜里磨牙也不能疏忽，不能像我隔壁的大姐一样，孩子一磨牙就把他叫醒，要分析孩子磨牙的原因，及时纠正，让宝宝健康成長。
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