现代科学不仅给中国人带来了西医,也带来了很多新鲜的观念。比如,有人说美国女人生完孩子当天,就可以自己开车去上班云云,仿佛中国女人就是弱不禁风,或不应该观念“陈旧”,坐什么月子那么多臭讲究。
产后发胖不容乐观由于在孕期没有得到好中医的悉心调理,很多中国女人临近生产及产后很长一段时间都会大幅度发胖,扩张的体型有些终身都难以恢复。因为缺乏专业指导,大家都已经习以为常,认为是正常现象:“女人嘛,生完孩子都这样”。其实,无论是产前还是产后的肥胖,绝大大多数情况下都并非是身体的营养过剩,而是身体的严重虚、亏!
中医对付产后发胖其实很简单——大补!并不是补大鱼大肉,而是对症下药。中医对付产后发胖的常用几位特效药:黄芪、党参、当归、红参、路路通、丝瓜络、陈皮、茯苓等,补脾利湿、散寒,基本上几副药下去,不但产乳量大增,而且立即恢复体型,婴儿也会更健康。
产后女性的形体改变并不正常很多女人被“月子里”落下的病伴随终生,除了内部运化系统的问题,还有一个因素就是骨骼在孕产期出现的问题没有及时调整。月子里没有保养好,身体没有恢复过来,骨盆、脊柱在怀孕和生产过程中发生了生理性改变,造成很多女性不仅在产后出现形体改变,连走路的姿势都变了:弯背,走路外八字等,甚至出现常年的尾骨疼、无法久坐、胯部酸痛等症状,这些都不正常,需要及时纠正。
中医如何对付产后形体改变?很简单,产后给骨骼来一次梳理。
中医骨科专家徐承恩大夫,多年来接待了无数孕产期出现骨骼问题的女性,从脊柱梳理到骨盆纠正,基本上都是手到病除。“孕产期的骨骼问题都很简单,一般一次二十分钟的梳理,就完成。她起身后会顿时感觉浑身都轻松舒服,而且体型和行动方式都得到改善”徐承恩大夫说。
哺乳期能够做骨骼矫正吗?当然能。很多女性担心自己在哺乳期,如果趴着做脊椎矫正,会出现挤压乳房、流出乳汁的尴尬局面。其实,这个问题再徐承恩大夫这里早已得到解决。徐大夫做孕产期骨骼保健,都是让患者采取仰卧姿势,轻松无痛,一次就调理到位。“产后都需要大修”,徐大夫经常爱这么诙谐地说。