宝宝的预产期刚好在夏季的话，在未生产前很多妈妈可能会比较庆幸，觉得宝宝来到的时间刚刚好，暖和的天气刚刚正适合刚出生的宝宝。但是殊不知，越是炎热的天气产后妈妈越是容易忽略身体护理，落下病根的可能性更大。
因为三伏天气温较高，受风受凉这种情况，在产后并不会很严苛的遵守，也就造成了妈妈产后身体恢复慢，恢复差的情况。
那么，与冬季相比，三伏天坐月子需要额外注意些什么呢？
1、个人卫生
这个主要指的是产后的恶露情况，因为夏季炎热伤口更容易感染，而产后的是否感染通常能从恶露的情况分辨出来，所以一定要注意多观察。
2、母乳也要清洁
夏季容易滋生细菌，加上坐月子期间不能外出，身体虚弱和闷热都会大量出汗，更成为了细菌繁殖的温床。
而母乳喂养的妈妈更有溢乳的情况，而母乳中的营养物质非常丰富，细菌滋生更是迅速，所以夏季妈妈在哺乳前后都要做好清洁，防止发生细菌感染。
3、注意通风
因为坐月子的环境通风差，日照时间短，所以更要注意环境卫生。
夏季外面的室温其实比室内更高，在没风的天气，适当的通风很有必要。经常通风，室内空气含氧量就会提高，对妈妈身体恢复和宝宝的健康发育都更有利。如果窗子比较大，建议打开窗户拉上窗帘，这样既更换了新鲜空气，又不会让妈妈和宝宝吹风受凉。
4、别过于贪凉
三伏天的炎热实在难以忍受，不能贪凉并不是说不能水空调或者吹风扇，只是需要改变方式。
因为生产完以后身体处于开放状态，很容易感受风邪，所以空调的温度要调整合适，不能太凉，在27℃为宜，而且不能直接对着空调出风口吹。如果是使用电扇的话，需要背对着风向，不要直接吹风。
