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有一句老话这么说，“牙疼不算病，疼起来真要命！”，我想有过牙疼经历的人都能深切的体会这句话，那种抱着桌子椅子含凉水，疼得没有着落的感觉简直太难受了。牙齿健康理应得到更多的重视，无论是出于健康还是美观。然而现实的情况是国人的口腔卫生意识很薄弱，很多人刷牙马马虎虎，牙齿出现问题的时候，一直往后拖，拖到受不了才选择去牙科诊所就医。
我曾经有过将牙齿大整的经历，每次去看牙都有很多患者，其中不乏一些小孩。其实牙齿护理这件事，真的是要从娃娃抓起，从小培养起爱护牙齿的意识。有些妈妈会说，我从宝宝开始上幼儿园就给他买了小牙刷，开始培养他自己刷牙，可是牙还是不好，问题出在哪儿呢？先卖个小关子，宝妈们，你们是不是都觉得，等宝宝长出小牙之后再给他刷牙，小牙就能健健康康啦，错啦！宝妈们，牙齿护理这件事越早越好，从宝贝没长牙的时候就要开始啦！关于牙齿护理的那些事儿，咱来好好的聊一聊！
什么时候宝宝可以开始刷牙？
宝宝出生之后的半年内，主要是吃奶，也没有长出牙齿，很多妈妈可能会觉得，这个时候是不需要给宝宝清洁牙齿的。这个想法是错误嗒！虽然这个时候的宝宝还没有长出牙齿，但宝宝口腔内的舌头和牙龈，是很容易堆积细菌的，所以，出生后的1~2周内，在宝宝每次喝完奶后，不管是母乳还是配方奶，妈妈可以用纱布轻轻的为宝宝擦拭口腔。
四个月之后的宝宝，可以用指套牙刷帮助宝宝按摩、清理牙床，这也是在为之后的刷牙做准备~~~有的宝宝可能会不配合，耐心的多尝试几次，慢慢的习惯了，他会配合嗒！
什么时候开始使用牙膏刷牙？
一般来说，6个月之后，宝宝的第一颗牙就长出来啦，有一些宝宝发育的比较快，可能4个月左右就冒出了第一颗牙，有一些宝宝可能会稍微晚一些，不过不管宝宝什么时候长牙，一旦长出了第一颗牙齿，就代表着我们要帮助宝宝早晚刷牙啦，要使用含氟牙膏哦！下面这张图是宝宝牙膏的使用量：（左图为3岁以内宝宝的用量，右图为3岁以后宝宝的用量。）
知道了什么时候给宝宝刷牙，也知道了牙膏的安全使用量，那接下来就赶紧来操作吧！
这个时候宝宝刷牙是需要咱们帮助的，那咱们究竟要怎么做呢？下面这个姿势推荐父母们使用~让孩子的头部平躺在大人的腹部上，这个位置能够让咱们看清每一颗牙齿的情况，而且方便操作。
等到宝宝大一点的时候，我们可以让孩子站在我们前面，脸稍微扬起，父母在后面一只手撑住孩子的下巴，一只手帮助孩子刷牙。
接下来咱们来说说刷牙的具体步骤：
先刷全部牙齿的外侧面，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷；
然后刷所有牙齿的内侧面；
刷全部臼齿的咀嚼面。
整个过程要保持在2~3分钟哦！还有不要忘记舌头的清洁！
温馨小提示：：当宝宝长出两颗并列的牙齿时，就可以给他使用牙线啦！美国牙医协会规定，每天至少要用一次牙线，尤其在睡前，这对于预防龋齿有很大帮助哦！
3到6岁的孩子，大多数已经可以独立刷牙了，上个月去小外甥家做客，早上起床，就看见他站在小板凳上对着镜子刷牙的样子，一板一眼的！姥姥给他收拾完书包之后，我带着他去幼儿园，他进幼儿园的时候我看见门口有一个医生，每一个入园的孩子都会乖乖的张开嘴让医生看看牙齿，不得不说我们的牙齿健康意识在不断的提高，这真的是一件令人高兴的事儿！文章开头提到，有些宝妈还有一些疑惑，自己的宝宝天天刷牙，但还是有蛀牙，这是为什么呢？这是因为孩子没刷干净啊！这里就需要咱们发挥作用啦！监督和帮助宝宝刷牙，可以先让宝宝自己刷一遍，然后大人再帮助他刷一遍，这样就可以确保口腔的干净和清洁啦！
有一些宝宝不愿意刷牙，妈妈不知道该怎么办，软硬兼施都不好使怎么破？妈妈很是无奈啊！先别着急头疼，听我说一个小故事，去小外甥家的时候，小外甥拽着我让我和他玩掷骰子的游戏，一张玩具纸，一个骰子，两个不同颜色的“棋子”，我们两个分别掷骰子，总共有80几步，谁先走到最后算谁赢，我先掷骰子，走到第9步的时候，规则提示我可以前进5步，我仔细一看规则，才发现原来这不仅仅是一个简单的掷骰子游戏，更是一个教孩子养成健康刷牙习惯的小游戏！比如骰子刚好走到了第9步，上面有提示：使用含氟牙膏，你是爱刷牙的小宝宝，奖励你再多走5步哦！又比如走到35步的时候它会提示你：经常用一面牙齿吃东西，会造成脸部左右发育不对称哦！后退3步哦！宝宝在简单轻松的小游戏中就把刷牙的小秘诀了然于胸了，既玩的开心，又掌握了把小牙刷的干干净净的方法，一举两得！
你也可以选择一些绘本故事，讲给小朋友听，慢慢的帮他养成爱刷牙以及能够正确刷牙的好习惯。
还可以给宝宝挑选漂亮的小牙刷，让他慢慢喜欢上刷牙~~~
从小重视牙齿健康，长大后拥有一口洁白整齐的牙齿，笑起来会格外的自信！关于牙齿的那些碎碎念就说这么多啦，保护牙齿健康，从现在开始！希望咱家的娃儿都能有一口健康的、白白的小牙！
今天的文章就是这样啦，谢谢您百忙之中抽空来看小编的文章，欢迎在下方留言区留下宝贵评论，不当之处还望雅涵，小编一定努力改进，写出更好的文章。
