常常有老一辈的人说，想要孩子不生病，就不要吃的太饱。俗话不就是说:“要想小儿安，三分饥和寒”。大概就是不要给小孩吃太多和穿的太多了。
反之，孩子可能就会出现一些相应的毛病了。因为，无论是哪一种食物，再有营养，孩子吃的太多，反而，会适得其反，造成孩子“积食”。
那么孩子出现哪些现象，孩子就出现了积食了呢？让我们一起来看看吧！
1.孩子几天没拉便便了，很多妈妈非常的细心，每天都会记录孩子的便便次数，对孩子的生活规律了如指掌，所以孩子一般有异常，妈妈们都会有感觉的。
2.孩子出现厌食的现象，总是肚子饱饱的，胃口大不如前，可能，孩子就会因为积食而胃口减少了。
3.摸孩子的肚子总是胀胀的，而且孩子总是莫名的肚子疼，肚子胀。这时孩子多半积食了。
4.孩子睡不好，为什么孩子会睡不好呢？所谓“食不会，睡不安”的道理，应该很妈宝们都应该知道。
5.孩子口腔异味较多，说明孩子可能就积食了没事多检查检查孩子的口腔，你会提前发现孩子的不适。
6.孩子的舌头多半不红润，呈白色。这是判断，孩子积食的一个依据，但是，不是绝对。
孩子为什么会积食呢？大多数都是因为孩子吃太多了，没有管住孩子的嘴。然而，就损伤了孩子的脾胃。
不过孩子积食都会出现哪些明显的症状呢？普遍都会出现恶心，呕吐，食欲不振，厌食，腹胀，口臭等等症状。
但是，等到孩子真的出现这些症状就晚了，所以，妈妈们平时多注意一下孩子，可能就会避免孩子积食的问题了。
