最近天气非常炎热，每家每户晚上睡觉都是开着空调（温度还开的贼低），大人是舒服了可遭罪就是孩子了。最近我们小区里面很多宝宝都是这个原因到医院打针、吃药呢~
这种事情，也发生在我身上过，当时我家睿睿还不到一岁，也是因为一整晚开空调，第二天就感冒、流鼻涕，还伴有咳嗽等症状。看到这我立马将孩子送到我们小区的诊所，当时医生就要给孩子打针，说这样效果来的快。。。当时看到孩子的难受的样子，采取了医生的建议（后面回想起来，真相抽自己一个巴掌）。第二天宝宝没有咳嗽了。可自从这次后，孩子的每次感冒吃药都不管用，必须得打针。身体也变得越来越差了，只要稍微护理不当，发烧、咳嗽、感冒、拉肚子等等疾病都会席之而来，为此我也是费了不少心。同时也报了很多宝妈课堂学习，只为将孩子的身体体质给提升上去。
通过这5年的学习，我也积累了不少经验，平常的小病小痛我也能轻松应对，宝宝也基本很少吃药、打针，最重要的是睿睿的身体也慢慢好了很多啦~总结了150种小儿常见疾病调理方和0-12岁宝宝护理知识，都记在朋友圈。
像吹空调导致宝宝感冒、流鼻涕、咳嗽，给宝宝煮一碗甘蔗马蹄水即可，每天2-3次，再也不怕鼻涕君、咳嗽君的打扰啦~具体的步骤如下哈~
马蹄，凉血解毒，化湿去痰！！
甘蔗，味甘、性寒；具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效！
需要材料:甘蔗，马蹄，桂圆，红枣
甘蔗用刀刮去黑皮切成条状，马蹄洗净去皮，桂圆去皮，红枣洗净
所有材料放入炖锅，添加清水，我加的开水！
大火滚开五分钟，去浮沫
然后转小火，慢煮一个小时！甘蔗在炖的过程中会散发出浓浓的类似红糖的香气，口感甘甜，所以不用再添加任何糖类！
甘蔗清润甘甜，煲出来的汤水清清亮亮，散发着一股清香，伴着丝丝的甜味，睿睿很爱喝呢~家长们可试一下这个方法哈~今天的内容到这就结束了，孩子生病家长的护理也是非常重要的，不懂ertui229问我哈~
