婴儿饮食以乳制品为主，不用专门买含钙高的奶粉。每250毫升奶里，含钙300毫克。这样的比例完全足够婴儿补钙的要求，只要加伊可新促进钙吸收就OK了。并不是钙越多越好，钙需要胃酸来溶解，婴儿胃酸浓度不够，那么很难吸收。否则再多的钙穿肠而过，补了等于没补。春天到了，每天给宝宝晒太阳两次，一次20分钟以上。要点：不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才有效。比如小屁屁，小腿，小胳膊等处。防止阳光直射宝宝的眼睛，造成灼伤。阳光可以把宝宝体内的去、脱氢胆固醇转化为VD3，促进钙吸收。
宝宝都有厌奶期，追奶期。婴幼儿时期的宝宝各不同，有的宝宝几个月的时候就会出现厌奶期，那一期间吃奶减少，表现为不爱吃奶，宝宝也有追奶期，三个月，六个月九个月多为追奶期，吃的奶量增加，所以妈妈们不用太担心，只要孩子体重身高正常增长都不是大问题，如果一点不吃的话就要去医院检查一下了
在给宝宝选购奶粉前，下面这些常识性问题你真的都知道答案吗？要知道有些事儿奶粉商们可不会主动告诉你，就算告诉了也未必是正确答案。
Q01：奶粉应该喝到几岁？
A：至少一周岁。
世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会等权威机构都鼓励妈妈们尽可能延长母乳喂养的时间，至少坚持到1周岁或更久，而且6月龄内最好坚持纯母乳喂养。
当妈妈母乳不足或者由于某些原因不能哺乳时，应该选择婴幼儿配方奶粉作为母乳的替代品。
宝宝满1周岁后， 可以摄入的奶制品除了配方奶和母乳外，还有纯牛奶、酸奶、奶酪等，也就是说配方奶粉不再是必需品。
Q02：对牛奶过敏的宝宝喝羊奶粉可以吗？
A：不靠谱
“我宝宝一喝牛奶粉就过敏，朋友建议我换羊奶粉试试看，羊奶粉可以预防过敏吗？”
“有人说羊奶是奶中之王，一杯羊奶等于三杯牛奶，而且羊奶含有母乳的各种营养成分，真的吗？”
流传的关于羊奶粉的神奇功效貌似还有很多，实际上从营养学角度上讲，羊奶粉不比牛奶粉有任何优势；而且羊奶中的蛋白质与牛奶蛋白有92%的相似性，也就是说，对牛奶过敏的婴儿中至少有92%的宝宝对羊奶也过敏。
请相信，配方牛奶粉和羊奶粉不论是在营养价值还是预防过敏方面，都不能与母乳媲美。
俏妈建议：如果宝宝对牛奶过敏，应该选择低敏配方的深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
Q03：买奶粉时必须按照月龄选择对应段数吗？
A：没那么严格
关于这个问题，著名儿科专家崔玉涛医生的说法是：配方粉之所以有不同＂阶段＂之分，是为了满足不同年龄婴幼儿生长发育需要，但分段的年龄界限实际上没有太多的科学依据，医学上没有这样的分阶段方式，与商家营销关系较大。
总之，儿科专家和乳品专家们给出的建议几乎都是一致的：0-6个月的婴儿只能喝1段奶粉，其它月龄宝宝可以喝对应年龄段或者更低年龄段的奶粉。
例如，一个9个月的宝宝断奶后，可以喝1段或者2段奶粉。
Q04：奶粉比母乳好，因为添加了很多营养素？
A：唬谁呢
电视上婴儿奶粉的广告几乎随时都能看到，“奶粉富含XX，能有效提高宝宝的免疫力”“奶粉中添加了XX，让你的宝宝更聪明”“XXX奶粉，给宝宝一生最好的开始”……类似这样的广告语想必大家早已司空见惯了吧。
商家们宣传的多了，不少人也就渐渐被“洗脑”了，认为配方奶粉中添加了各种对宝宝成长有利的营养素，自然比母乳更有营养了。
实际上呢？婴幼儿配方奶粉只是一种高度模拟母乳营养组成的母乳替代品，却无法提供酶、抗体、促生长因子及其他很多母乳中才有的珍贵成分。
举个例子，很多奶粉广告中都会强调其添加了DHA，并大肆宣扬DHA对宝宝大脑发育的好处，实际上DHA最早发现于母乳，母乳中含有丰富的DHA，这或许是很多宝妈并不知道的吧。
Q05：可以经常更换奶粉品牌吗？
A：并不建议
为了降低可能存在的风险，有人觉得应该经常给宝宝更换奶粉品牌，这样真的可以吗？
（1）更换奶粉，宝宝可能并不领情哦，他要是拒绝喝咋办？
（2）1岁前宝宝的消化道机能不健全，频繁更换奶粉有可能导致宝宝肠胃功能的紊乱，月龄越小的宝宝对新奶粉的适应能力越差。
（3）1岁后，奶逐渐变成辅食，而且1岁后各种纯奶制品都可以尝试吃了，换不换奶粉其实并没太大意义。
如果宝宝喝奶粉后没有出现腹泻、呕吐、过敏等不良反应，而且生长发育一切正常的话，那就说明这款奶粉是非常适合宝宝的。既然一切OK，咱当妈的又何必瞎担心呢？
Q06：袋装奶粉和罐装奶粉有区别吗？
A：当然有不同
同一品牌同一系列的奶粉除了有罐装的外，有时候还会以袋装形式售卖。那袋装奶粉和罐装奶粉仅仅是包装不同而已吗？当然不是。
（1）成分可能略有不同。个别品牌的奶粉其袋装和罐装可能在配方上略有不同，某些营养素的添加量存在差别。如果存在这种情况，罐装奶粉配方通常都会优于袋装奶粉。
（2）保质期不同。罐装奶粉一般比袋装奶粉的保质期长；开封后，罐装奶粉一般要求4周内吃完，而袋装奶粉必须在2-3周内吃完。
（3）售价不同。袋装奶粉比罐装奶粉售价要略低一些，相对来说更经济实惠。
Q07：更换新奶粉时需要注意哪些问题？
虽然不建议频繁给宝宝更换奶粉，但是当孩子喝奶粉出现过敏或不适症状时，还有当给宝宝更换不同段数的奶粉时，我们都要面临旧奶粉换新奶粉的问题。
在给孩子更换新奶粉的时候需要注意哪些问题呢？
（1）宝宝出现某些健康问题，比如处于发热、腹泻、感冒等身体不舒适或疾病状态时，尽量不要更换奶粉。
（2）接种疫苗期间或者是酷暑季节也不适宜更换奶粉。
（3）小月龄宝宝更换奶粉需要格外慎重。
（4）更换奶粉需要4-7天左右的过渡适应期。具体方法是：在旧奶粉中先少量掺兑一些新奶粉，观察到宝宝没有出现不良反应后，逐次加大新奶粉的比例继续掺兑，在4-7天左右时间里直至全部更换为新奶粉。
Q08：混合喂养应该怎么喂？
当你决定给宝宝添加配方奶时，你知道该什么时候喂母乳什么时候喂奶粉吗？其实，这也是有讲究的哦。
混合喂养有两种方式，补授法和代授法。
小于6个月的婴儿：建议使用补授法。具体方法是，每次喂奶时先喂母乳，接着根据宝宝的实际情况补喂一定量的奶粉。补授法可以保证妈妈的乳房按时受到吸吮的刺激，保持乳汁的正常分泌。
大于6个月的婴儿：建议使用代授法。具体方法是，一次只喂母乳，下一次只喂配方奶，母乳和奶粉轮换间隔喂养。因为这种喂养方法容易使得母乳越来越少，可为以后自然断奶做准备。
俏妈建议：实际上，这两种方法是可以根据自己的实际情况在一天当中都使用到的。当然，在你还没有准备给宝宝断母乳之前，如果条件允许，建议妈妈们喂奶时尽量采取补授法。
Q09：洋奶粉、进口奶粉、国产奶粉哪个更好？
说到买奶粉，不少妈妈特别爱研究配方，甚至不惜花大量时间找来各种分析比较奶粉配方的科普文章来看，这种严谨的态度真是不服都不行啊。
可是，如果我们普通人都能判断出哪种配方好哪种配方不好，那这些乳企的人都是吃干饭的吗？各大品牌的奶粉除了拼奶源就是拼各自的配方，这事儿还用得着我们去费心吗？
总之，关于选择什么牌子的奶粉，我个人的观点是：
（1）海淘、代购洋奶粉有风险，需谨慎。如果你对货源百分百放心，而且也心甘情愿承担爆罐风险，那就继续选择海淘或代购吧；
（2）进口奶粉，纠结派妈妈的首选。如果你没可靠的代购渠道，又不想给孩子喝国产奶粉，购买原装原罐进口奶粉自然成了最好的选择。至少品质和售后都有保障，也无需长时间等待和大量囤货；
（3）国产奶粉没你想的那么差。国家实施奶粉新政后，对国产乳企管控越来越严格，能够坚持下来的一定是值得信赖且有实力的大乳企，所以购买国产奶粉没什么不放心的。
（4）认准大品牌。不管是洋奶粉还是进口奶粉、国产奶粉，选择知名大品牌那是必须的。
任凭奶粉商们吹的天花乱坠，都无法否认的事实是：任何配方的婴儿奶粉都不能与母乳相媲美，配方奶粉只能是母乳不足或者哺乳条件不允许情况下的无奈选择。
对于宝宝们来说，母乳才是最自然、最安全、营养最完整的天然食物，它几乎含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。
宝宝生理性厌奶一般会有两个阶段，通常是一个阶段一个月左右的时间，如果家长调理得好，那么宝宝一两周就走出了厌奶期，若没有及时调理好，宝宝厌奶的时间只会越来越久，所以宝宝厌奶的具体时间是因人而异的。
第一阶段是宝宝3-4个月的时候，宝宝的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。宝宝逐渐成熟，他的听觉视觉有了突破性的进展，使得他对外界更感兴趣，往往一有风吹草动就去“管闲事”，心思不在吃奶上了。另外，如果给宝宝添加了辅食，宝宝比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣，也会厌奶。
第二阶段是宝宝6-10个月左右，这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒，宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头，导致厌奶症状。等到宝宝牙长好了就没什么问题了，自然就不存在厌奶的情况了。
