按照宝宝的正常发育,到6个月后,可能会出现各种各样的睡姿。宝宝最偏爱的就是侧卧位,但有些宝宝会喜欢趴着睡。在许多妈妈看来,宝宝就应该是仰卧睡觉,看到宝宝超出预期的睡姿不免让宝妈们很担心。宝宝趴着睡会不会不舒服,趴着睡会不会影响宝宝的发育?如果你也有类似的疑问,不妨看看以下文章,看看趴着睡对宝宝到底有多好!
为什么喜欢趴着睡
宝妈们一定要清楚,宝宝还在肚子里赖皮的时候,睡觉的姿势就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿,就如同回到子宫胎儿般的姿势。而且这种姿势还很好的保护了敏感的前胸部、腹部及外生殖器等重要器官。所以宝宝这种趴着睡的睡姿能带给宝宝更多的安全感,并能睡的更熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。
趴着睡有什么好处
根据临床最新研究表明,宝宝趴着睡好处多多,具体有哪些,让我们一起细数趴着睡的好处:
据美国科学家针对宝宝睡眠姿势相关研究中表明,其中50%的宝宝通常侧卧试睡觉,而另外50%的宝宝通常仰卧式睡觉。结果发现,婴儿趴着睡睡眠时间更长、睡眠质量更高、醒来次数少、醒来时间较短。由此可见,宝宝趴着睡能让宝宝睡眠质量更好。
从婴儿发育角度出发,由于宝宝的头骨没有完全闭合,可塑性很强,不同的睡姿可以影响宝宝的头型和脸型。趴着睡是可以让你的宝宝越睡越美哦!
从生理学角度出发,宝宝在趴着睡时,宝宝的呼吸效率较高,血红蛋白含氧量也大于仰卧睡姿。宝宝趴着睡是可以提高呼吸功效!
宝宝在趴着睡是,非常有利于神经系统的发育,并因姿势导致受力的不同,趴着睡还能锻炼宝宝的颈部、胸部、背部及四肢肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展!
宝宝在趴着睡时能有效的预防宝宝的呕吐,并且有效的防止了因吐奶而造成的误吸窒息现象!
宝宝在趴着睡时,胸廓是受压的,床的反作用力可促进宝宝的心肺发育,从而增强宝宝的心肺功能!
特别注意
因为宝宝还小,并没有太多自我保护意识。其实是在现代家居中主张舒适的软床和被子下。宝宝在趴着睡时身边一定要有家人的陪伴,不可离开。将床上用品全部由软换成硬的,以防宝宝讲头部埋入杯子或床垫内发生不必要的意外。睡觉前,一定将脸部及床上杂物清理干净,以防有东西掩住口鼻导致窒息!