女人生没生过孩子,其实很容易看出来的。主要在这几个部位就能看出来,生完孩子的女人,腰围都会变大,而且肚皮上的肉会变得松弛。
因为在怀孕的期间,宝宝在肚子里一天天长大,子宫被撑得越来越大,生完孩子之后,肚皮一下就小了,所以皮肤变得很松弛,肚子上也会有很多赘肉。
怀孕之后,骨盆也会扩大,孩子生出来的时候,骨盆达到最大的状态,所以孩子出生之后,臀部会变得很宽,看上去就变得很大。平时在家注意锻炼,可以消除。
几乎每个生完孩子的妈妈,肚子上都会有妊娠纹,据说怀孕期间多吃含胶原蛋白的食物,可以防止长出妊娠纹。
产后六个月,是妈妈们恢复身材的黄金时间,有时间就锻炼是可以恢复到孕前的好身材的