很多孕妇反应，自从怀孕后就感觉嘴里没什么味道了，就像吃点酸的、辣的这一类重口味的东西，怀孕前饮食清淡的习惯也彻底转变了。为了给自己解馋，看到很多吃的就流口水，但是孕妇有些东西还是会影响到自己和胎儿的，能不吃就别吃了。
1、方便面
我们国家是方便面生产和消费大国，很多人都是方便面的忠实粉丝，但是方便面里面有油炸、防腐、调味、增白、增味等添加剂，虽然都是在国家规定的安全范围内的，但是大量的吃肯定是不行的。孕妇偶尔吃一点解解馋是没问题的，但是不能长期当饭吃，之前就听说有孕妇为了不做饭，买了几箱方便面天天吃，别等到出了问题才后悔。
2、麻辣烫
很多孕妇怀孕后都想吃酸的，有的想吃辣的，而麻辣烫又是最佳选择，口味比较重也能刺激味蕾，但是麻辣烫为了增强味道，添加了很多有刺激性的调料，不一定什么成分就会伤害到胎儿的。而麻辣烫吃多了也会上火，有可能婴儿出生后还有眼屎多的问题，所以不建议孕妇吃。如果非要吃的话，可以用清水涮一下，减少油和调料，这样会好很多。
3、辣椒酱
孕妇吃辣椒酱太多，也是会出现很多意想不到的问题，如可能会出现便秘，在孕妇排便时用力过大，会挤压胎儿、增高血压，甚至导致流产。而市场上的辣椒酱都会有防腐添加剂和亚硝酸盐等，这些会通过母体沿着脐带传导给胎儿的，达到一定的量也会刺激到胎儿的发育。当然为了增加食欲，偶尔吃一点并没有问题，但是要严格控制。
4、咸菜、腌制品
咸菜和腌制品等都是蔬菜通过加工腌制而成，而在制作过程中添加了很多添加剂，也很有可能增加了细菌滋生的问题，孕妇所需的营养成分也遭到了破坏，所以孕妇选择蔬菜时一定要挑新鲜的，切不可为了一时嘴馋害了自己和胎儿。另一方面，腌制品一般都有大量的盐分，孕妇摄入盐分过多的话，会导致孕妇体内存留过多的水分，从而导致孕妇身体水肿，甚至引发妊娠性高血压。
这4类东西都是孕妇怀孕时很常见的，而孕妇在特殊时期又特别需要口味重的东西来刺激食欲，所以这种控制不住嘴馋的情况很多，而对孕妇和胎儿的危害也是很大的，所以为了宝宝的健康还是先忍一忍吧。
