很多妈妈在怀孕之后都会特别注意饮食的问题，但并不是所有的孕期禁忌都能被人们熟知，所以稍不注意就会伤及孕妇和胎儿，接下来为大家分享这样一件事情。
小杨是一位准妈妈，怀孕期间在饮食方面还是非常注重的，但就是有一个坏习惯，喜欢吃味道比较重的东西，尤其是味精，每次都多放很多，在一次的孕检中，被医生告知胎儿智力低下，这让她十分难过，得知是味精吃多了害了宝宝时，她很痛恨自己的无知，随后医生说道味精吃多了还有可能导致胎儿畸形，并普及了一些孕期不能吃的调味料，那么都有什么呢？1.醋：有不少人都会迷信酸儿辣女这种说法，所以在孕期会长时间的吃一些比较酸的食物或者多放一些醋，但这样做其实非常容易打破体内的酸碱平衡，从而使得孕妈患上一些疾病，最重要的是会影响胎儿的发育。
2.盐：有些妈妈口味比较重，所以会吃一些咸菜或者腌制类的食物，或者在菜里放很多的盐，但这样过度食用，会让孕妇妊娠高血压的发病几率比普通的孕妇高好几倍。3.辣椒：辣椒可以说是很多孕妈都喜欢吃的一种调味料，但什么东西都是适量就好，如果过度食用，不仅会上火便秘引起痔疮，严重的会危及胎宝宝的健康。
不是说孕妈就不能吃这些调味料，但为了宝宝的健康，还是要尽量少吃，当自己嘴馋的时候，一定要把宝宝的健康放在第一位，不要因为一时没控制住过足了嘴瘾，最终危及宝宝的身体。
