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Mymo一直告诉美吉姆的大朋友们,欢动课技巧训练要带回家~
大朋友们都做到了吗?
欢欢喜喜过年的同时,也不要忘记带宝贝拉伸身体,加强肌肉力量哦!
今天Mymo带大家一起复习下美吉姆的经典技巧训练吧!
Beginning Egg Rolls
大阶段的技巧训练-Begining Egg Rolls
锻炼小朋友的腹部力量,帮助小朋友更好的控制肢体动作~
动作要点
- 小朋友先要以背部着地的方式躺下来;
- 抱住膝盖,使之贴近胸口;
- 小朋友们可以把自己想象成一个小鸡蛋,摇摆身体,不要让鸡蛋碎了哦。 美吉姆老师演绎
Knee Blance
小阶段技巧训练-Knee Blance
培养小朋友的平衡能力和肢体稳定性。
动作要点
- 大朋友保持坐姿,然后膝盖向上弯曲;
- 让宝贝坐在我们膝盖上方,面向我们;
- 让小朋友握住我们的大拇指,我们其余四指握住宝贝的手腕;
- 伸展小朋友的手臂,保持手臂伸直展开;
- 大朋友让自己的膝盖做上下的律动。 美吉姆老师演绎
下面一起来看下,
美吉姆的小朋友们在家都进行了哪些技巧训练呢~
给棒棒的美吉姆小朋友点赞
课堂学习,课下巩固,
更好地丰富小朋友的体验,促进亲子关系的发展,
提高小朋友的身体敏捷性和自信心发展。
过年期间,大朋友、小朋友依然要坚持奥!