上次父母们的座谈会谈论到了这样一个话题:孩子的自控力。
很多父母表示,孩子还太小,让他自己具备自控能力好像有些为难他了,但当孩子为所欲为控制不了自己的时候,头疼的还是父母,当然也有父母认为在日常生活中可以去培养孩子的自控能力,这对他们的成长起到很关键的作用。
自控力也是思考的能力,让孩子学会用更好的方式处理强烈的情绪。孩子可以说:我认为这样很不好;我在生气等话,而不是用一些激烈的手段去表现情绪,比如打人。
0-12个月的孩子,告诉你的孩子他能做什么,并树立成人榜样
这个年龄段的孩子,自制力是比较薄弱的,他们会按照自己当下的想法去表达自己,自然不受控制。所以家人的陪伴和指导对他们的帮助是很大的。
比如,孩子喜欢乱扔玩具,父母可以给他一个空的箱子,先做示范拿起一个玩具扔进箱子里,让宝宝跟着学,教他哪里才是放玩具的地方。
再比如,孩子对遥控器好奇,喜欢上面的按钮,妈妈可以轻轻把遥控器拿开放到另一个地方,并对他说:“遥控器不是玩具,这个我们不可以玩,宝宝,你看,这个怎么样?”妈妈拿出一个玩具替代品,上面有按钮的那种。那这个孩子就是在学习,什么是适当的行为,当他选择被拒绝的时候,如何接受自己,如何接受一个替代品。
12个月-24个月,接受孩子的情绪,父母先懂得平静,并教会孩子感受自己的情绪
这个年龄阶段的孩子,熟悉的父母都了解,孩子最喜欢说不,其实是强烈表达自己独立性的表现,同时也很喜欢做一些能力之外的事,那么失望的次数也会增多。
比如,孩子要打针,大哭大闹,实际上内心非常害怕。父母安慰:“宝贝,我知道你不喜欢这样,我知道你很害怕,坚持一下,我看到我的宝贝是很勇敢的!”然后父母紧紧抱住打完针的孩子,一直给予他温暖,直到他停止哭泣为止。
这个时候孩子也在学习当他无助的时候,一直有亲人在他身边支持鼓励他,他可以充分依赖,获得控制权与安全感。
当然孩子发脾气的时候,父母也不能完全唯命是从。“我知道让你不吃糖你很生气,但打我是不对的,你可以和我一起读你最喜欢的书或者你可以跟我说悄悄话”
这样的话,孩子听了会明白父母是理解我的感受的,第一时间会让他们情绪平静下来,作为父母,第一时间是要去识别他的情绪,表述出来后,能让孩子明白当下自己的情绪,会帮助你的孩子在日后逐渐识别并管理自己的情绪。
24个月-36个月的孩子,给孩子选择的机会
这个年龄阶段的孩子还是不能控制好自己当下不好的行为,再次强调,识别他们的感受,并且提供其他表达自己的方式。
在日常生活中,父母学会给你的孩子,两种(三种)可以接受的选项,“你是想先刷牙还是先穿睡衣?”外面下雨了,不要直接告诉他要带的东西,“外面下雨了,妈妈要出门了,你快帮妈妈找出妈妈要带出门的东西吧!”当然,如果有必须要做的事,那么你的言辞应该是:“睡觉时间到了”而不是“我们可以睡觉了吗?”等问句形式。
MoreCare的老师提醒您,在孩子成长过程中,父母的每一句话,每一种表达方式都对孩子的成长有着影响,同时也相信,只要付出更多的爱心与耐心,孩子在日后一定能更好的应对生活,应对社会。
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