导语
你家宝贝是否也注意力不集中、惊叫哭闹呢？一起来看看是何原因吧。
元宵节一过，走亲访友，胡吃海喝这种愉快的放假模式就要正式宣告结束了！家长们要开始上班了，而亲爱的孩子们也将迎来一件“大事”——春季新学期报名。但是，本该高高兴兴准备去上学的日子，不少宝宝却出现了注意力不集中、情绪焦躁、惊叫哭闹甚至是出汗腹泻等不适症状，这令家长们担心不已。那这种奇怪的现象是何种原因引起的呢？有关专家表示，这是新学期开学之际的常见现象，而这种现象被称之为“开学综合症”或是“开学恐惧症”，低龄儿童表现尤为明显。
那么，造成低龄儿童“开学恐惧症”的原因是什么呢？积木宝贝大致总结为以下两点：
第一， 分离焦虑
分离焦虑即婴幼儿与某个人产生亲密的情感结系后，又要与之分离时，产生的伤心、痛苦，以表示拒绝分离。是婴幼儿焦虑症的一种类型，多发病于学龄前期。低龄儿童是一个特殊的群体，他们的心理生理发展均不健全，缺少自理能力，对家人有着强烈的依赖情感。特别是春节期间，孩子与父母都放假了，有较长的时间相处，感情得到进一步增进，而选择上学就意味着要长时间的和家长分离，对他们来说，这是难以理解和接受的。
第二， 对陌生环境缺少安全感
简单来说，安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。对陌生环境缺少安全感是低龄儿童对上幼儿园产生抵触情绪的又一重要原因。相对来说，幼儿园对于孩子而言是一个陌生环境。在春节过后，孩子突然从熟悉的环境（家）进入到陌生的环境（幼儿园），产生紧张、焦虑、排斥·的情绪是可以理解的。
在新学期之初，家长应该如何避免或是有效地应对“开学恐惧症”呢？
保持良好的情绪，耐心开导
父母是孩子最亲近也是最信赖的人，父母的情绪会在很大程度上影响孩子的情绪，甚至是心理健康。那么，在这几天孩子哭闹、对上学话题产生抵触情绪时，父母首先应该做的就是控制好自己的情绪，不要让自己的情绪影响孩子。并且耐心询问孩子不想 上学的原因，加以引导 。或是和孩子一起校园趣事，让孩子对幼儿园生活产生期待。
早教机构
对于上早教的宝宝来说，爸爸妈妈可以带着孩子提前到早教中心上课也是缓解“开学恐惧症”的一种不错的方法。以积木宝贝为例，在幼儿园开学之前老师们已经开始正常授课，并且中心的学习环境与幼儿园相类似，可以帮助宝宝渐渐明确自己的身份定位 ，还能和同龄宝贝一起玩耍。与其他没有上早教的宝贝相比，也更能适应幼儿园 的生活。
适当的运动
阳春三月，天气开始回暖，带孩子和同龄的小朋友一起参加适量的户外运动，有利于孩子劳逸结合，释放压力，缓解焦躁不安的情绪。同时 ，还能勾起孩子对幼儿园运动、玩耍的记忆，对幼儿园生活产生向往。
带喜爱的玩具，给孩子安全感
除了父母之外，熟悉的环境，孩子经常玩的小玩具、布偶等孩子熟悉的事物也能给孩子带来一定的安全感，对安抚孩子情绪，克服对陌生环境的恐惧有一定的帮助作用。对于“开学恐惧症”情绪严重的孩子，父母可以与老师协商，借此转移孩子的注意力。
培养学习兴趣
兴趣是孩子最好的老师。低龄儿童正处于对万事万物都产生好奇心的阶段，家长可以通过给孩子讲睡前小故事，和孩子一起涂鸦，陪孩子选购学习用具等等方式对孩子加以引导，让孩子对学习产生兴趣，对幼儿园生活产生期待。
注意饮食规律，养成良好的作息习惯
不少孩子在春节期间走亲访友，大吃大喝，晚睡晚起，造成过度放松。这样饮食习惯和作息习惯无论对家长还是孩子都是极不健康的。所以，养成早睡早起，膳食均衡的生活习惯也是至关重要的，毕竟健康的情绪才是根本。
小提示
“开学恐惧症”是一种常见的现象，家长不必过度惊慌或是呵斥孩子，注意耐心引导即可。
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