指导专家/胡静（儿童保健专家）
小警钟
不让宝贝学爬的苦果
8岁的帅帅上学以来一直有一些问题困扰着他，比如上课不能集中注意力听讲，做事总是左右手不协调，就连写字都会丢三落四的。妈咪带他去学习能力障碍中心作咨询。与专家交流后才醒悟到，原来这些状况极可能与小时候没让帅帅爬行有关。因为那时家里小，没什么地方可爬，在床上爬，怕掉下来摔着；在地上爬，怕弄脏衣服。但现在说起来，妈咪还是追悔莫及。
宝贝学爬对生长发育的4大意义
宝贝学爬的平均月龄:7-8个月
1.由于活动范围大大增大，可使宝贝更大范围地探索世界。
2.使空间方位智能得到更大的发展，动作更敏捷，更协调，同时促进身体的感觉统合能力的发展。
3.思维、语言及想象力得到相应的提高，求知欲更强，情绪更愉快，同时促进骨骼发育，为日后站立和行走打下基础。
4.对促进宝贝智能发展有重要意义。
促进宝贝学爬的方法
1.先练习匍匐爬行
宝贝在7个月俯卧时，能用两臂支撑身体和腹部蠕动，使身体匍匐爬行，犹如一架将要起飞的小飞机，双腿在后面拖着。但腹部离床面很近，妈咪可把宝贝的双腿交替性一推一出，每天练习数次。
2.再练习手膝爬行
当宝贝的双腿具备了一定的交替运动能力后，让宝贝俯卧在床上，在他头部前方放一个吸引他的玩具。宝贝为了拿到玩具，会使劲向前匍匐爬行。不过，很多宝贝并没有前进，反而向后退。妈咪可以用双手稍用力顶住宝贝的双脚，给宝贝一点支持力，促使他向前爬，并让宝贝逐渐学会用手和膝盖爬行。
3.再练习手脚爬行
待宝贝学会用手和膝盖爬行后，妈咪让宝贝趴在床上，用双手抱住他的腰，并抬高他的臀部，使宝贝的双膝离开床面、双腿蹬直，两臂支撑着，再轻轻用力把宝贝向前后晃动几十秒，然后放下来。每天练习3-4次，可大大提高上臂的支撑力。
当上臂的支撑力增强后，双手抱宝贝的腰时稍用些力，促使宝贝往前爬。待感到宝贝对爬的动作稍有掌握，并心理上也逐渐适应了，一段时间后可以试探着松开手，用玩具逗引宝贝往前爬，同时用“快爬！”的语言鼓励宝贝。
贴心小叮咛
1.宝贝练习爬行，要保证有一个较宽敞的场地，如在地板上铺上地毯、席子等，可让宝贝任意滚动爬行。
2.不宜让宝贝在床上训练，以免掉下来摔伤。
3.禁止把宝贝单独留在房间里，避免有让宝贝可以抓住或拉拽的桌布。
4.给家具的棱角安装防护角，保证家具和固定物连接牢固，以免伤害宝贝。
5.保证无电线拖越于地面，所有电插座都要盖上安全盖。
6.厨房里所有的橱柜都要关严，以免宝贝爬入发生危险。
促进宝贝学爬的趣味游戏
1.追皮球
把颜色鲜艳的小皮球放在宝贝前方让宝贝去够，如果宝贝可以挪动，就让皮球在前面滚动，促进宝贝进一步运动。
2.爬行比赛
有一种叫“爬娃”的玩具，可以一边爬行，一边唱歌，不妨买两个，放在宝贝身边，宝贝可以跟他学爬行，也可以跟他比比赛。
3.推小车
妈咪把宝贝当成小车，推着宝贝的小脚丫，向前移动。一边推一边鼓励宝贝，或给宝贝唱歌。也可以同时在前面放些宝贝喜欢的玩具进行引逗。
来源：妈咪宝贝传媒
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