艾灸|宝宝睡觉总是被惊醒,父母先从自身行为看

作者:拉鲁母婴 03-31阅读:3100次

小宝今年刚过3岁,平时性格十分的活泼好动,等累了之后就会呼呼的睡上一觉。可是就在上个月,妈妈却发现小宝总是在半夜忽然间就醒了,还不停的哭闹。这时候妈妈看到小宝满身都是汗,额头上全是汗珠子。妈妈十分的担心,于是就不停的安慰,可是安慰了半天,也没有任何效果。甚至有几次,小宝眼睛睁的很大,不停摇晃自己的身子。妈妈对于小宝的这种反常举动十分的担忧,看医生开了几幅药之后也不见好的效果,于是只好去找心理医生了。

医生对于小宝睡觉时候的细节进行了详细的询问,同时又问了妈妈和爸爸的一些举动。最终,医生告诉妈妈,由于爸爸平时睡得晚,因此喜欢看电视,极有可能是爸爸看电视吵到了小宝,或者是爸爸上厕所和突然造成的声响吓到了,小宝才会做出这些反常的举动。妈妈回到家之后,将这个情况反应给了爸爸,爸爸随后就提前入睡了,而小宝也很少再出现被惊醒的情况了。

观点分析:

其实像宝宝被惊醒的情况现实中还是很多见的,很多时候直接和父母有很大的关系。有的时候是由于宝宝做噩梦而被惊醒的,更多时候则是父母的一些举动或者是声音惊到了宝宝,才会导致宝宝被惊醒的。对此,父母应该这样做:

1、如果宝宝做梦被惊醒,父母要及时给予安抚

如果宝宝是被梦惊醒的,这时候父母一定要注意对宝宝进行安抚。要知道,一旦宝宝说梦话,就代表着宝宝也会做梦了,而时间点一般多集中在凌晨时分。这时候父母也不要太过迷信,认为是被不干净东西给吓到的,需要做的则是给予宝宝更多的安慰。

2、给宝宝创造一个舒适安静的休息环境

其实宝宝半夜被惊醒,更多时候则是被一些嘈杂或者琐碎的声音给吓到了。如果父母从宝宝的床边走过、给宝宝盖被被或者看电视玩电脑等,都有可能会制造出一些噪音,这些声音都会吓到宝宝。因此在宝宝睡觉的时候,父母一定要给与宝宝一个安静舒适的环境,最好把灯关掉,同时关闭电视和电脑。同时,还要注意避免制造一些异响,否则宝宝被惊醒了再次入睡就很难了。

此外,还有可能是宝宝白天精神紧张而导致半夜被惊醒的。这些都是需要父母多去留意的,只有给宝宝创造一个舒适、健康、安静的休息环境,宝宝才可以少做梦,一觉呼呼睡到天亮,健健康康的成长。