很多读者留言，想知道一些关于胎教方面的知识。关于胎教，不同的父母观念不同，对其的认识程度也不相同，有些准父母在备孕的时候，就开始了解各种胎教，也有的父母从怀孕到宝宝出生，也没有进行过胎教。
胎教的知识有很多，胎儿在不同阶段所选用的胎教方法也不相同，今天和大家聊一聊抚摸胎教
所谓抚摸胎教是指有意识、有规律、有计划的抚摸，以刺激胎儿的感官。
研究表明，胎儿体内绝大部份细胞已具有接受信息的能力，并且通过触觉神经来感受体外的刺激，而且反应渐渐灵敏。父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。
这样做的好处是可以让宝宝有一种安全感，还能促进胎儿健康成长，激发胎儿的运动积极性，同时也会促进宝宝的大脑发育。还可以通过抚摸，让孕妈和宝宝沟通更近一步。
也许到这里，很多孕妈会问抚摸胎教什么时候进行好啊？
最好的时间是每晚睡觉前进行抚摸胎教。开始前孕妈上厕所，首先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。
在孕妈怀孕5个月的时候，宝宝有胎动以后，可以进行亲子游戏
每次游戏时，准妈妈先用手在腹部从上至下、从左至右轻轻地有节奏地抚摸和拍打，当胎宝宝用小手或小脚给予还击时，准妈妈可在被踢或被推的部位轻轻地拍两下，一会儿胎宝宝就会在里面再次还击。
这时准妈妈应改变一下拍的位置，改拍的位置距离原拍打的位置不要太远，胎宝宝会很快向改变的位置再作还击。这样反复几次，别有一番情趣在其中。
值得注意的是，这种睡前进行的胎教，时间不宜太长，时长10分钟即可，如果时间过长，容易引起宝宝兴奋，会使得孕妈短时间不能进入睡眠。
除了这一点，还有注意室内的环境，要保持温度、湿度适宜，空气新鲜，孕妈还要保持心情愉快、放松。要保持胎教有规律，每天2次，时间最好也固定，在胎教的时候可以配上音乐，效果达到更佳。
特别提醒，有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妈妈，不宜进行抚摸胎教，以免发生意外。曾有过流产、早产、产前出血等刁；良产史的孕妈妈，也不宜进行抚摸胎教，可用其他胎教方法替代。
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