早教好歌曲，和宝宝一起听吧~
最近，后台一位妈妈留言：
很多家长见状，都纷纷给出了宝贵的建议：
为什么面对同样的问题，有的孩子能说到做到，有的就让妈妈伤透了脑筋？
拿堂妈（ID：kexueyuer2013）来说，我家娃2岁以后，就开始允许他接触电子产品，但前提是：
定制规则+做到陪伴！
2岁内的孩子，能不看尽量不看
0—2岁是大脑深层发育时期，这个时期的婴儿正处于三维视觉的形成期，而电子产品的画面却是二维的。
- 让宝宝的注意力“变窄”
孩子专注于电子产品属于被动注意力，如果这个时期孩子专注于看电子产品，可能让孩子变得思维狭隘，脾气暴躁，给孩子的性格和认知能力带来消极影响。
- 延缓孩子的大脑发育
电子产品通过不断变化图像来吸引孩子，孩子必然会长时间盯着屏幕。
如果孩子不运动，大脑吸收不到营养，长时间的专注同时也消耗着大量能量。
长此以往极有可能让孩子的大脑更“饥饿”，给大脑带来非常严重的伤害，延缓孩子的大脑发育。
- 影响孩子其他能力的发展
过早让孩子看电子产品，对孩子的语言发展、阅读技能和短期记忆有持久的负面影响。
正常情况下，家长陪伴孩子的时候，平均每小时会说约940个单词，而如果看电子产品，词汇量下降至770个。
所以，最好不要让2岁内的孩子接触电子产品，但短时间与家人视频，增进亲子之间的交流是可以的，建议时间控制在20分钟之内。
2岁以上的孩子，挑选和限制地看
孩子2岁以后的情况有所不同。优质的节目能对孩子产生正面影响，但过度依赖电子设备与孩子的肥胖、睡眠不足、攻击他人等其他行为问题有明显的关联。
- 选择有审美意趣的节目或动画
孩子2—3岁的时候，可能需要一些动画片来提高认知能力。不过现在霸屏的一些动画片充斥着暴力，甚至人物角色的设计缺乏美感。
一些迪士尼和国内经典动画虽然时间久远，却是审美的典范。比如大闹天宫、猫和老鼠、宫崎骏的系列动漫等。
考虑到孩子的眼部发育和其他的活动时间，这个时期的孩子接触电子产品的时间不应超过1小时。
- 如何规定和执行接触电子产品的时间
事先约定时间
在尊重孩子的基础上，跟孩子相互约定看电子产品的时间点和时长。
① 吃饭时候不能看（原则问题不能商量）；
② 每天接触电子产品的时间应该少于1小时，这里指的是看电视、手机和电脑等电子产品的总和。
明确停止的时间
很多家长会有疑问，孩子对时间没有概念，如果孩子耍赖怎么办？
举例说明：
和孩子约定9点关上电子产品，家长要清楚地告诉孩子当钟表指针指到哪里的时候就是9点或当闹铃响了就到9点，这种方法可以确保孩子真正理解9点的概念。
给孩子提前量
孩子正专心致志地看动画片，家长突然告诉TA：“现在到了规定时间，必须马上关电视”，我想很多孩子都不会坦然接受。
正确的做法是：
给孩子提前量，规定前15分钟、10分钟和2分钟的时候提醒孩子，让孩子有个心理准备，等到规定时间关电视的时候，孩子的反抗自然会少一些。
温柔而坚定地执行
如果在执行规则的同时，遇到了孩子的抗拒，家长需要坚定地执行之前的约定，切不可心软。
这样孩子就会知道：耍赖不能改变规则，下一次就会选择遵守规则。
孩子挑战规则怎么办
当然，一部分孩子不能坦然接受规则，如果孩子哭闹甚至耍赖，家长应该看到孩子的情绪并且接纳它。
可以转移TA的注意力：“宝宝还想看动画片对吗，但已经到了规定的时间，你可以去玩你喜欢的小汽车。”
待孩子情绪稳定下来，家长可以和孩子共同探索规则，让孩子有参与感，同时强化孩子的规则意识。
所有孩子都要学会看动画片
孩子天生爱模仿，如果孩子模仿动画片里的情节怎么办？
孩子因看《熊出没》而伤害自己或他人的事件层出不穷，也有家长吐槽：“孩子看了《小猪佩奇》不是学猪叫，就是躺地下打滚！”
这就需要家长避免有明显暴力行为或不良示范的动画片，同时教会孩子看动画片。
1.看动画片是一种亲子活动
家长不要把电子产品当作让孩子安静下来的手段，看动画片应该是一种亲子活动。
家长忙着做饭或收拾房间，让孩子看一会儿动画片，偶尔看一眼——“嗯，是在看小猪佩奇”，这就给不健康视频的上传者以可乘之机。
2.放大优点、指出缺点
现在大部分动画片或多或少都会涉及一些夸张情节，家长不可能完全避免孩子接触。
有一天晚上，果果问：“妈妈，你怕鬼吗？”一旁的堂爸赶紧问：“妈妈和爸爸都不怕，果果是在哪里看到的？”“汪汪队里。”
“爸爸小时候也怕鬼，长大了才知道世界上没有鬼，而且有爸爸妈妈在，果果不用害怕。”
家长发现动画片的优点并将其放大，让孩子养成好的生活习惯和行为处事的方法。
动画片出现危险动作、不良意识的情节，家长要着重指出来，告诫孩子切勿模仿。
3.进行角色扮演的机会
家长和孩子扮演为动画片中的角色，帮助孩子感同身受，培养孩子的想象力和专注力。
“如果小猪换一种方法，结果会不会更好？”“如果宝宝是小猪，会如何选择呢？”
孩子的辨别能力有限，家长作为指路人，一定要将这些危险因素扼杀在摇篮里！
最后堂妈想说，帮助孩子区分是非，培养孩子辨别是非的能力，才是陪伴孩子看动画片的意义所在。
作者介绍
左飞，心理咨询专家，十年咨询经历，目前专注于儿童行为控制和情绪管理。
问题宝宝，孩子王，二级心理咨询师，从事教育事业近10年。
赶快转发给你的家人吧，左下角↙记得点赞
呦
