越累越不是好妈妈!当妈要有“绝招”

作者:北大公学家庭教育 04-13阅读:4101次

1岁前的娃:随时随地亲亲抱抱吃奶奶,滚滚爬爬找妈妈,当妈的24小时超长待机不说,一天下来腰麻、腿疼、胳膊酸,外加心乱如麻;

2岁娃:四处走,防水防电防拐骗,恨不能三头六臂,24小时修炼千里眼、顺风耳;

3岁以后的娃:求知欲、探索欲爆棚,故事、诗歌搭配十万个为什么,深入浅出动物园、植物园、游乐园、博物馆,感觉体力、耐力、学历全部被掏空。

……

可是,儿童教育学家经常说的一句话却是:越累越不是好妈妈。过度精细化的育儿,对妈妈和孩子都不是一件好事。

一天十几个小时甚至24小时跟孩子胶着在一起,劳累、焦虑、忧郁、事无巨细、疲态尽显的妈妈,对孩子的成长反而有负面影响:

一旦妈妈感觉焦虑、压抑、疲累爆棚了,家里的其他人也很难感到快乐和幸福。

只有妈妈的感受是轻松愉悦的,孩子才能轻松愉悦地成长。只懂得用苦力、蛮力、毅力苦撑的妈妈,真的不能算是一个有智慧的好妈妈。

当妈要有「绝招」

其实,当妈不易,全靠演技。

请大家扶稳坐好,老司机妈妈要开车了。

陪孩子玩,总有累得只想躺着的时刻,省力又省脑子的角色扮演游戏就可以登场了。

孩子是白马王子,我是睡美人,静静躺着等待王子跨过障碍来解救我;

孩子是美发师,我是客人,坐着就能享受超豪华梳发、编发、妆扮服务;

孩子是画家,我是模特,躺着、倚着、瘫着都行,画完认真点评或者打个分就可以;

孩子是医生,我是病人,躺着就能享受温馨的照顾,心中窃喜;

孩子是按摩师,我是顾客,轻轻松松就能享受一个VIP舒适小按摩。

角色扮演游戏既是孩子们的大爱,又能让自己得到短暂的休息,一举两得。

消磨孩子的空闲时间,学习类活动最划算。

这些都是消耗孩子时间的好方法,聊公事,回邮件,读文章,敷个脸,做顿简单的饭,都可以从中挤出时间。

孩子家务做得好,妈妈才不容易老。

好妈妈家里都有一个热爱劳动的「小童工」。

高质量陪伴才是「王道」

其实,你在陪孩子做这一切的时候,就是在陪伴,而且,还是我们常说的高质量陪伴。

在陪孩子的时间里,全身心地投入,孩子会在此过程中感到快乐,这才是真正的陪伴。

高质量陪伴不是以牺牲一方的兴趣和愉悦为代价的,而是父母和孩子都能找到自己的乐趣,享受其中。

也不是必须时时刻刻全身心陪玩,而是孩子可以安心、专注地自己玩耍,父母在一旁做自己的工作,互不打扰却又互相在意,在需要的时候给予及时的回应。

高质量陪伴的氛围是放松、安宁、舒适的,你陪伴着孩子,而孩子也在陪伴着你。

简单点说,就是妈妈不敷衍,孩子有安全感;妈妈不唠叨,孩子不会烦;妈妈不无聊,孩子很快乐。

更简单地说,就是母子搭配,干啥都不累。

一个好妈妈,就是一个懂得时间管理和高质量陪伴的高手。

想做到这些,不懂点小技巧,不用点小智慧的可能是行不通。

教育学家说:好妈妈永远只长着一只眼,一只手,一张有开关的嘴,两只永不打烊的耳朵。

闭上总盯着孩子缺点的那只眼,藏起总想去帮助孩子的那只手,有节制地打扰、唠叨孩子,随时耐心倾听孩子的话语和内心。

这样的陪伴才不会累,这样的妈妈才不会是个免费的保姆,这样的教育氛围才能让母亲和孩子取得双赢,收获一段有韵律、有美感、有幸福感的亲子陪伴时光。

有时成全孩子,也是成全妈妈自己。

在妈妈的小聪明里,装着的全是教养孩子、疼惜自己的大智慧。

春暖花开

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