蛋蛋的爸爸最近找到老师反映情况,老师,我家蛋蛋每天放学回家都吵着饿,回到家之后就找吃的,把家里的零食,水果都吃完了,有时候回家还能再吃一大碗面条,是不是在学校没有吃饱,每次你们老师都说他吃饭很好,可是这到底怎么回事呢。
1.首先我们来说一下刚刚入园的小朋友,这类小朋友来到一个新的环境,面对陌生的老师和同学,心理上肯定会有点不舒服,会紧张,当然它也会影响孩子的食欲,吃饭会减量,有时候老师会说,想吃的可以过来要,孩子却不敢去要,也不想再吃,而回到家之后精神就会放松,所以食欲也会增加,到家多吃也是很正常的。
2.幼儿园吃饭和在家里的吃饭是不一样的,在家里如果孩子不好好吃饭,家长都会去喂,生怕吃不饱,这样孩子都是面临着被动去吃的,被家长塞的撑得不得了,而在学校都是让孩子自主的去吃,不可能每个小朋友都去喂,所以很多孩子就会不愿意去吃了,老师也会根据孩子的情况去喂。当然在家孩子也有挑食的习惯,在学校每个孩子都要适应每种蔬菜都要去吃,这种适应也是需要过程的。
3.在幼儿园每天的活动量也比较大,会进行各种活动,比如跑步,跳舞,做游戏。学校吃饭的时间也比较早,放学之前基本上四点就要进餐,吃完饭之后五点放学,这个阶段孩子会做各种运动,体力消耗也很大,所以回到家感到饿也是很正常的现象,家长不要担心孩子在学校没吃饱。
4.有很多家长都很困扰,那孩子回到家的那顿饭到底怎么吃呢,在幼儿园里面集体用餐比不上家里的饭菜精细,可口,所以虽然在学校吃过了,如果孩子喊饿,我们回家也一样让孩子吃饱,睡之前可以给孩子进行加餐,比如,水果,坚果,牛奶,面包之类的,睡之前不要吃太撑。
在家同样让孩子养成好的进餐习惯,吃饭自己吃,不要撵着喂,能吃多少就吃多少,不愿意吃,就收起来,饿了也适当的去惩罚一下孩子,下次就不会不好好吃饭了,不要挑食,这个要给孩子好好沟通,家长也要做好榜样,同时对于刚入园的孩子,家长要减少不必要的担心,要和老师沟通好,了解一天的进餐情况,合理的安排晚餐。当然,幼儿园也要根据孩子的吃饭情况,去对食物不断的翻新,不要一直让孩子吃一样饭菜,谁都有吃烦的时候,还有饭菜要合口,多听家长的意见。