孩子的成长过程中，钙元素起着非常重要的作用，它是构成人体骨骼和牙齿的主要成分，且在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。可以说，人体没有任何系统的功能与钙无关，钙代谢平衡对于维持生命和健康起到至关重要的作用，所以说如果孩子缺钙了，可能就会影响到孩子的长个，妈妈们要重视起来！这3种情况说明孩子可能缺钙了，妈妈要重视！不然影响孩子长个
1、出牙晚
第一颗牙齿萌出时间多为满6个月，也可早在满4个月，也可晚在12个月，甚至有极少数正常的宝宝到18个月才出牙。一岁之内出第一颗牙都是正常的。出牙早晚与缺钙无关，多与遗传有关。如不放心，宝宝12个月后还没出牙，可能是孩子缺钙了，可以看靠谱牙医。
2、走路O形腿
缺钙的孩子比同龄儿童学走路晚,腿软,学走路慢,容易摔跤,如果体内缺钙没有及时纠正,强迫孩子过早走路,孩子的腿部会出现畸形,如出现X形腿和O形腿。这时候,要及时给孩子补钙,不要急于让孩子学会走路,等体内的钙恢复正常后再让孩子学走路
3、睡觉多汗
这个特征看过去和骨骼发展没太大关系，所以很多家长都忽视了，以为这个和缺钙无关，睡觉多汗也是缺钙的一种表现，尤其是入睡之后头部大量出汗，而且容易惊醒，神情紧张胆怯、害怕身边事物，醒来之后完全记不清夜晚发生的事情了，这个时候妈妈们就要注意了！要及时给孩子补钙了！
如果有这3种情况家长们不要太大心要及时的重视起来看孩子是不是缺钙啦，不然影响到孩子长个就得不偿失啦！
我是赵辉（beg0531），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子长高方面问题，问我吧！
