过五关,斩六将 麻麻快来学习七招躲避“过敏”的招数

作者:儿科医生鱼小南 05-26阅读:2473次

过五关,斩六将 麻麻快来学习七招躲避“过敏”的招数

这是啥情况啊?越来越多的宝被过敏找上门来,你家宝这种过敏,我家宝那种过敏……麻麻们一交流,说多了都是泪啊。小南先说说,为啥这年头的宝,这么容易过敏:宝的胃肠道发育不成熟,宝的免疫功能不完善,环境中的致敏物越来越多!讲真,过敏不发作还好,一发作,宝的日子就难过了,这也是粑粑麻麻最焦虑的地方。

宝宝的常见过敏有哪些?

急性过敏:表现为急性荨麻疹、急性喉咙水肿、气喘等,严重时宝还会发生休克。

皮肤过敏:在婴儿期最常见的反应,有湿疹、荨麻疹等。

呼吸道过敏:宝会有反复的气喘、咳嗽与喉咙发炎、哮喘等。

消化道过敏:主要表现为反复腹泻、腹胀、腹痛,出现呕吐、便血、食欲不振、体重降低等症状。

粑粑麻麻走入了哪些“过敏”误区:

自从有了宝,麻麻就有洁癖了,觉得环境越干净,宝就越健康。嗯,爱干净是好事,可并不等于环境的干净程度就能和宝的健康成正比。为啥?太干净的环境,其实减少了宝对微生物的接触,机体抵御能力反而得不到锻炼,最终容易患过敏性疾病。

也有粗线条的粑粑麻麻,觉得“不就是过敏嘛,没事,长大了免疫系统发育完全了,就不会过敏了”。说得好像年龄就是万金油,要是长大了就啥都好了,成人世界还有那么复杂么?

要小南说啊,如果忽略宝婴幼时期的过敏性鼻炎症状,反而有可能导致宝长大后发生哮喘。因为凡具有过敏体质的宝,几乎都有皮肤湿疹或过敏性鼻炎的表现,早治疗早好,如果耽误治疗,今后宝治愈过敏性疾病的可能性,就大大降低了。

接下来,是小南总结下来的“抗敏七招”,粑粑麻麻看好咯!

第一招:孕前开始做预防

其实很简单,管住嘴就是了,尽量!尽量!尽量!不摄入含致敏物质的食物。重要的事情说三遍。海产品、热带进口水果、豆类制品,亲,知道你想吃,但是为了宝宝有个健康的未来,这些还是忍一忍吧。

第二招:选择顺产好处多

对于那些从产道经过一番努力来到这个世界的宝宝来说,老天送她的第一幅礼物是:得到锻炼的、棒棒的体质。无疑,这有助于宝宝打赢和过敏君的第一个对垒。

第三招:母乳喂养有必要

妈妈的母乳中含有四百多种营养素。它的主要成分是乳糖、易消化的蛋白质、脂肪,同时还含有珍贵的酶、抗体、促生长因子,这些都是根据宝宝的需要均衡配置,是宝宝最好的食物,有助宝宝消化吸收和免疫调节。

同时,母乳营养、安全、天然,无任何副作用,也很少会引起宝宝过敏。

第四招:食物过敏要警惕

什么什么,大豆类食物容易引起过敏,哎,没想到,万万没想到啊,昕爸表示。

其次象牛奶、鸡蛋、鱼、虾、苹果、桃子等食品也容易引起过敏。麻麻可以根据食品的过敏性找出对宝宝过敏的食物,采取针对性避食,以避免食物过敏的发生。

第五招:护理用品要纯净

宝宝的日用品,一定要选天然、零添加的,除了洗发水、沐浴露、身体乳外,麻麻们还要看清给宝宝衣物用的洗衣液成分哦:

1.选择本身颜色清澈透明的,对于那些花花绿绿的洗衣液,有可能含有色素成分。

2.选择无香型的,人工香精的气味刺鼻,会引起宝宝过敏。

3.选择化学添加剂少的,像荧光增白剂这类不必要的化学添加剂就要避开。

4.选择清洁力强但却温和无刺激的,比如高科技的天然酵素清洁力。

第六招:衣物材质有考究

宝宝娇嫩的皮肤嫩容易过敏,平时要给宝宝保持使用全棉的床单,柔软的棉毯,全棉的衣服,透气性好,容易吸汗,面料也柔软,不容易刺激宝宝娇嫩皮肤。那些什么涤纶、腈纶,让他们靠边站,这样的衣服透气性不好,容易刺激宝宝皮肤,引起过敏。另外新衣服穿前一定要先洗净哦!

第七招:室内环境要干净

比如保持室内通风干燥,经常清洁除尘,有条件的话用用吸尘器,这些都是再加营造预防过敏环境的好方法。又比如勤洗勤晒衣被、床单,让阳光将附着的尘螨及其代谢产物去除,也就是传说中的“阳光的味道”阳光可是好东西啊,杀死尘螨,破坏各种过敏原,是消除过敏的最经济实惠且有效的手段之一。

好吧,今天就说到这里啦,粑粑麻麻还是要持续关注宝可能存在的过敏症状,早发现早解决才是应对之道,咱们下次接着聊,晚安。