文|小楼老师
来源|小楼老师心理课（ID：xiaolouxinli）
黄磊：抱她这事算结束了
黄磊最近在节目《向往的生活》里，和新晋爸爸张杰聊到了养育女儿的事情，很是感慨。
黄磊说，小孩长大挺不容易的。看到女儿一天天长大，知道她长大了就要离开自己。
黄磊接着讲了一件小事。有一天晚上，多多和妈妈睡一张床上，他想把多多叫起来回自己小房间睡。后来想了想，还是把多多抱回去吧。
但是在抱多多的时候，他突然觉得吃力——抱起来容易，放下却不再容易。
黄磊当时心里就感叹：抱女儿这件事，就算结束了。
他当时坐在多多床边感叹，时光飞逝，当时的多多还是个小宝宝，但一转身就十二岁了。
他一脸认真的对张杰说，你现在要好好的抱她们。
听完黄磊讲述，张杰也十分认可，要珍惜现在能抱女儿的时光。
女儿买内衣那晚
他喝掉了半瓶威士忌
“拥抱”这种行为，在中国人的家庭中并不常见，尤其是父亲和子女之间的拥抱，更加少。
我曾看过台湾一位主持人写的一篇文章，非常感慨。
这位主持人叫岑永康，他成长于一个农村家庭，父母在他国中时离异。他和母亲虽然都深爱彼此，爱的互动却非常少。
当他的女儿5岁时，他和妻子辞去工作带着女儿去纽西兰读书。
去学校半个多月后某一天，女儿下了车后迟迟不肯进入校门。
岑永康观察到，是因为女儿有了“同伴压力”。
外国小孩爸爸送他们上学的时候，总是对他们又亲又抱，但是自己却没有。
猜到女儿心理以后，他也学着外国爸爸说：
慢慢的，父女两人养成了上课前拥抱一下才进教室的习惯。
岑永康后来说：
岑永康的母亲一直不太同意他们夫妇带着两个小孩前往纽西兰生活的事，事所以回到台湾母亲来接机的时候，她看起来都还没消气。
他说：
但他一见到母亲就说：
母亲的线条马上都柔和了，现在想到他都觉得快哭了。
有时化解亲人间的小冲突，拥抱比语言更有力。
就从一个拥抱开始，世代间的关系完全改变。
很多爸爸妈妈都没有意识到，自己能够经常和孩子肢体亲密接触、亲吻，抱着他们的时间，其实非常有限。
孩子成长太快，他们会越来越独立，越来越少愿意让父母抱着，父母也会渐渐抱不动他们。
而且总有一天，随着他们生理和心理的成熟，父母也不能再和他们亲密接触…….
岑永康说，有一天晚上老婆带女儿去买少女内衣，他当时有点歇斯底里地“质问”老婆：
其实他内心真正的感觉是，想到一对儿女都即将进入青春期，内心就一阵惆怅……
再也不是爸爸怀里的小女孩了，而是一个青春活力少女，爸爸再也不能随便抱着她了。
那个晚上，老婆小孩都睡了，他自己一个人在客厅喝掉了半瓶威士忌……
让拥抱成为你的家庭传统
虽然父母和子女之间亲密的肢体接触，会随着孩子长大而越来越少，但“拥抱”这个行为却可以在一个家庭中延续，永不消失，也永远恰当。
只是在中国传统文化中，家庭里并不存在“拥抱”的习惯。
和所有情感表达的行为一样，如果一个人在成长过程中，并未和父母建立起拥抱的习惯，拥抱这种行为会在家庭中消失。
如果父母能够从小帮助孩子养成“拥抱”这个习惯，就是帮他建立了一个非常有效的情绪通道，这个通道对他与家庭成员的关系有积极效果。
更重要的是，当一个人形成某种习惯以后，他会将这种习惯传递到自己的后代中。
所以，如果“拥抱”这一行为成为一个孩子的习惯，它将如同传家宝一样在家族后代中传递下去。
如果你已经是成年人了，拥抱并不是你和你家人的习惯，而你又想要改善与父母的关系，你可以尝试拥抱一下爸妈。
就如同岑永康那样，主动抱抱你的父母。
而对你的孩子，也多抱抱他们吧，让拥抱成为他的一种习惯。
你还有多少时间，抱着你的小宝贝呢？
❖关于作者：小楼老师，擅长儿童发展心理学、婚姻家庭治疗领域。个人公众号：小楼老师心理课（ID：xiaolouxinli), 分享心理学知识在婚姻家庭、儿童发展中的运用，著有《自我觉醒，给孩子最好的原生家庭》。
