每个顶着黑眼圈出门的妈妈，都有一个夜晚精力充沛不肯睡觉的宝宝。说好的睡觉时间总是往后拖，上了床一会儿要喝水，一会儿要尿尿。到最后妈妈精疲力尽，要么酣然睡去，要么大发雷霆。而宝宝第二天又起不来，晚上继续不睡。就这样，日复一日，夜复一夜不停地恶性循环。
而我们只能忍着满腔的烦躁去应对，心里只希望孩子白天玩的累点，晚上能沉沉睡去，但孩子却像一个永动机，成了“不眠的小恶魔”，究竟是为什么呢？
其实，大部分孩子不愿意睡觉，除了白天的精力没有被耗尽外，还有一些原因在于：他们有一种想独立自主的意识，想要自己安排睡觉的时间，作为自己独立能力的体现。
当然，也有可能是孩子白天缺少父母的陪伴，晚上想多和爸爸妈妈呆一会。家长首先要觉察孩子不愿意睡觉的原因，然后，就是如何安抚孩子，让他平静下来，这样就能顺利入睡了。
