Education
【爸妈营说】
本文是爸妈营【教育专题】的一篇好文
孩子智商130，却门门功课不及格？
问题出在哪儿？
注意力不集中！
这篇文章，
带爸妈们更科学地了解如何培养孩子的注意力！
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前两天刚看到一则新闻：孩子智商130，成绩却总排倒数！
事情是这样的：
杭州邵女士家的娃，从三年级开始，学习成绩直线下滑，几乎是门门功课都不及格。
但是，这娃在小学的头两年完全不是这个节奏！当年也是门门功课优秀的学霸！亲妈表示十分着急：到底发生了什么？
学霸变学渣，是不是有点狗血？你要是亲妈，你急不急？
这个妈妈第一反应，是怀疑：孩子是不是智商有问题？
就带着孩子去儿童医院做了智商测试，结果却显示：孩子的智商高达130！
130？什么概念？就心理统计学上说，在整个人群中，智商在130往上的，只有前面那不到3%的一小搓人啊！
比如莫扎特和爱因斯坦，智商高于160，属于天才。130智商也已经是优秀了！
可以说这孩子算人类之光了，那智商，羡慕都羡慕不来。
但是130的智商，并不等于，好成绩。
问题出在哪儿？注意力不集中啊！
医生查出这孩子有“注意力缺陷多动障碍”，简称：多动症。
所以，没有好的注意力，高智商也白搭。
而对大部分孩子来说，
注意力不集中的现象在生活中很普遍，
而原因主要有下面四点：
1）爸妈认为孩子注意力不集中的原因之一：不了解孩子的注意力发展规律
孩子的注意力也是随着年龄不断发展的，
先给爸妈一个《孩子注意力发展规律表》做参考：
- 3岁孩子的注意力，平均能够维持9分钟左右，
- 5-6岁的孩子在10-15分钟之间，
- 7-12岁的孩子在15-25分钟，
- 12岁以后就可以维持30分钟往上，才基本能达到成人的水平。
所以，我们对不同年龄的孩子要求要有所区别，不能过分苛求孩子保持太长的注意力。
2）爸妈认为孩子注意力不集中的原因之二：爸妈没有给孩子足够的关注
很多孩子并不是真正的注意力不集中，只是希望爸妈们给他们更多的关注！（相信我们，这是孩子的本能，就是“爱演”。。。）
比如有时候孩子在爸妈或老师在场的时候，会显得特别好动、调皮，甚至会有些恶作剧。而且你越是不理不睬，孩子会越“用力的表演”。
有些时候，这只是孩子希望通过“好动”来争取家长的关注。特别是，爸妈越长时间习惯性的忽略孩子，越会发现孩子特别调皮。
而当这样的事，刚好发生在上课或者学习时，就会很容易造成“孩子太好动”、“注意力不集中”的假象。
3）爸妈认为孩子注意力不集中的原因之三：家庭环境不稳定
当家庭环境不够稳定，孩子很有可能会表现出注意力无法集中。
比如，爸妈关系不好，经常吵架；或者是刚刚搬家，到了新的是居住环境；再比如爸妈在一件事上对孩子的态度不一致，这些都会让孩子感到不安稳。
周围环境的变化，孩子或许是没办法完全理解，但他们可以察觉到，并很有可能会以：好动、注意力不集中、情绪不稳定的方式表现出来。
4）爸妈认为孩子注意力不集中的原因之四：不明白自己要干什么
当孩子不理解自己正在做什么，做这件事情是为了什么，就会表现得没办法投入其中。
比如，孩子去上学，但他不理解上学的目标是为了学习，而误以为是和小伙伴玩耍，那他怎么会在上课时，有意识去集中注意力呢？
所以，爸妈们应该在给孩子每个任务前，用孩子可以理解的方式，清楚地列出具体目标。有了明确的目标，孩子做起事情来就会更关注了！
4种注意力训练小游戏
如果孩子平常的注意力不集中，爸妈可以通过一些科学训练，特别是通过一些注意力小游戏，就能很好地提高孩子注意力。
下面和爸妈们分享几个注意力训练小游戏。
1）萝卜蹲
这个游戏大家应该都不陌生，有3个以上的小朋友参加即可。先根据不同的衣服颜色或字母顺序给每个人编号，编完开始玩“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完蓝萝卜蹲”这样依次循环。这个游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力。
2）按顺序找数字
在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，
然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
提醒下父母：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高!
3）扑克游戏
取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
4）“开火车”游戏
这种游戏3人以上就可完成。
我们以三人为例，说明下方法：
三人围坐一圈，每人报上一个站名，
通过几句对话语言来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。”
大家一齐拍手喊：“往哪开?”
父拍手喊：“广州开”，
于是，
当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”
大家又齐拍手喊：“往哪开?”
儿子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
如果孩子真的注意力不集中比较严重，到了“多动症”程度，那么要注意就医治疗，“多动症”是一种相对比较严重的注意力缺陷，但是也别过于恐惧。
随着这两年教育学和心理学的普及，也越来越被爸妈们关注。但真的说起来，又不太了解。
所以，先给大家科普一下：什么是多动症？
多动症是一种比较常见的心理问题，
大概每100个人中，会有3-5个人有多动症。
它有三个核心表现：
1）注意力特别不集中：很容易分心，特别健忘，注意不到细节；
2）活动特别多：坐立不安，话特别多，凡是看到的玩具都想玩一下；
3）行为很冲动：想到什么说什么，一言不合就翻脸。
爸妈们往往特别恐惧孩子会有多动症，但爸妈营要说的是：
许多患有多动症的人照样也可以正常生活！甚至有很大成就！
下面就给大家举几个例子。
第一个例子：菲尔普斯
在北京奥运会上拿到了14枚金牌的“飞鱼”，都不陌生吧？游泳界，开挂一般的存在。
但他妈妈说，菲尔普斯小时候就被查出有多动症，他没办法安静地坐着，也没办法集中注意力。而“游泳”这个运动让他着迷，并成为帮他对付多动症的方法。在这之后就一发不可收拾。
第二个例子：威尔·史密斯
好莱坞巨星，同时还是一个超牛的说唱演员，曾经5次获得格莱美奖！（这个奖项被誉为音乐界的“奥斯卡” ）
他演的《当幸福来敲门》是我最爱的电影之一，大家也都不陌生吧？
而威尔·史密斯从小也一直是别人口中那个“总是开小差的搞笑家伙”。他没有办法集中注意力来读书，只能靠听磁带来学习。但这也并没有影响他后来在歌手和演员道路上的成绩。
除了上面这两个，还有很多明星、科学家都患有多动症，有兴趣的爸妈可以自己去查查。
再来说一个我身边真实的多动症案例。
第三个例子：我的设计师朋友，小T
小T，就是伴随多动症长大的。
他从小因为注意力不集中，各种丢东西。从手帕、钥匙到饭卡，几乎只要带出去了，就会莫名其妙的消失。因为知道小T有多动症，她娘从来都不会多说什么，而是想办法把这些东西“挂在”他身上。
但直到小T离开土生土长的小镇，他大概丢了三辆自行车，五件外套，十几把钥匙，十几个钱包，无数双手套，无数张学生卡，还有很多其他的已经记不清的东西。
上学上课做作业就更不用说了，小T总是坐不住，对他来说最遥远的距离就是屁股和椅子，而且他很难像别人一样正经的思考学习内容。
数学课上三角函数，他看着那个像波浪一样的函数图形，脑子里却想的是：手的低频摆动是不是能够发出次声波，把老师给震出内伤。。。这脑洞大概真不是一般人能比的。
他形容自己，脑子里像同时站了很多个“好奇小人”，有时候这几个蹦出来说几句话，有时候那几个又跳出来啰嗦两句。
当然，因为发现得早，所以小T一直在医生指导下吃药和做注意力训练，所以，虽然成绩不是特别好，但也一直还可以。关键是小T的父母从来没有因为这件事情，觉得孩子不如人，所以在他心里，对自己的多动症也挺接纳。
就算一直到现在，他还是没有摆脱多动症的影响。但他也因为多动症带来的大脑洞，做了一个设计师。他脑袋中那些挡都挡不住的点子，就是他工作灵感最好的来源。
所以，从上面的三个例子，希望爸妈可以知道：
多动症是可以被治愈的；
即使是没有治愈，只要科学对待，不会影响到正常生活；
即使孩子真的有“多动症”，那也并不可怕！
而且，心理学研究有发现，有多动症的孩子，一旦发现自己很有兴趣的领域，他们的专注力甚至会比普通人更好。
但是，还是要提醒爸妈们，不要轻易给孩子贴上“多动症”的标签！
如果发现孩子有这三个多动症核心症状表现：注意力严重不集中、活动过多、行为冲动，不要自己去胡乱判断孩子是否患病，请一定先去专业的儿童医院或心理咨询机构做筛查，在医生和专业人士的指导下进行科学的治疗。
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