文｜李增芬来源 |心乐土（ID：xinletu-love）
幼儿园里，看到有个老师对一个小女孩说：
你别去拿别人的东西，不然，我就生气了。
说着，老师就露出不太高兴的神色，孩子一看，急忙把手缩了回来。
不知道有多少老师和家长，在不自觉的用这种方式让孩子“听话”。我不高兴，所以你不能去干，只有我高兴了，你才就可以去做。
也许，你不知道，
看脸色长大的孩子，心里究竟有多苦。
看脸色长大的孩子
常会不自觉的讨好别人，而没有自我
当妈妈不断重复，你那样做，我会不高兴，你要这样做，我才会高兴的时候。
其实是在给孩子传递这样一种信息：无论孩子做一件事是出于自己的什么动机，都不重要，重要的只是妈妈的感受。
因此，孩子需要为妈妈的高兴和不高兴买单。
当然，没有孩子希望妈妈不高兴，因此，他就会在生活中观察，什么是妈妈喜欢的事，那以后就要那样做。
随着孩子逐渐长大，他越来越会观察人的脸色，越来越觉得为别人做那些事可以获得人的喜欢和爱。
那么，他也就学会了用讨好这种交往方式。
但讨好的人常常会想：我不值得被爱，我应该永远取悦别人，我不能让别人生气，不可以冒犯别人，这全都是我的错。
出发点永远都是别人。
家庭治疗师萨提亚女士说：
讨好他人时，我们漠视了自己的价值感受，将我们的权利拱手相让给他人，并对所有的事情点头称是。
讨好是以牺牲自我价值为代价，它否定我们的自尊，并传递给人们这样的信息：我们是不重要的。
如果你的孩子总是在为他人活，总是处处顾虑别人的感受，总是感觉自己微不足道，没有自我价值感。
这样的人生，是不是很苦？
看脸色长大的孩子
容易受别人情绪的影响
一位妈妈说，自己从小到大，只要做错事，就会被父亲大吼大骂。
就是不小心打破一个碗，也会悄悄的收拾干净，心中充满了恐惧。
所以做事时总是胆战心惊，而且别人有一丁点不高兴，她都会特别紧张，会想，是不是我又做错了什么？
有一次父亲生日，她想让父亲开心一点，主动做了一桌子饭菜，把家里也收拾得整整齐齐，对于一个高中的孩子来说，已经很能干了。
但父亲一回家，不知道什么原因，莫名其妙的乱发了一顿脾气，把碗也摔碎了。她吓得躲在房间里哭了很久很久。
她会想，难道她又做错了吗？
儿时看父亲的脸色，长大后看身边人的脸色。
回忆起过往的经历，她觉得自己的情绪常常不稳定，很受别人的影响。
在人际关系里，别人发现她相处模式中的弱点，那么还可能用情绪来直接控制她，让她束手就擒。
所以，她在自我情绪管理和成长上，不得不做出极大的努力和改变，才可能获得常人希冀的幸福。
看脸色长大的孩子
常牺牲自我的感受，不懂得拒绝
当父母的脸色已经成为孩子唯一可以依托的生存工具，那么，孩子不得不接受这样的事实：
他自己的感受不重要，他自己的情绪不重要。
当有一天他迈入成人世界时，别人再用各种脸色应付他时，也就没有拒绝的勇气。
有个姑娘告诉我，哪怕自己心里不舒服，她也不敢拒绝。拒绝别人会让她感觉自己不好，会内疚。
其实，仔细了解这位姑娘的成长经历，也就不难理解她的做法。
父母的婚姻不幸福，她常常处于混乱冲突的家庭环境中。
而妈妈喜怒无常，不知道她何时会爆发。
有一次带她出去买衣服，她本来看上一条很有款式的裙子，可妈妈说不好看，强硬的要求她换下了另一件妈妈选择的很土的衣服。
她本来还想坚持一下，但妈妈的脸色一沉，她一下就退缩了。
她害怕妈妈会在大庭广众之下把她的衣服拔下，之前妈妈就这样对待过她。
妈妈变脸真的会比变天还快。所以，她从小就知道，不要妈妈生气，不和人发生冲突，不要说不，不拒绝别人，否则，结果会很可怖。
成年后，这些熟悉的行为模式还延续着。她常压抑自己的感受，常不会拒绝别人。
同事让她帮忙，她不会拒绝，只有常常加班；
朋友让她帮忙，她不会拒绝，只有常常牺牲自己的业余时间。
她说，只有自己真的逼到墙角，无处可退时，才能爆发吧。而所谓的爆发，也不过是用脚踢一下自己心爱的小狗。
但她不想这样做，她觉得内心太苦了。
那些看脸色长大的孩子，心里早已遍体鳞伤。
他们常常无法管理自己的情绪，
处于不可控状态，
习惯性的讨好，
忽略自我感受，
不懂拒绝别人，委屈无助。
不管哪一种情况，都需要孩子用一生去修复。
别动不动就给孩子脸色啊。
不要用现在挣来的钱为孩子以后请心理医生。
你是个看脸色长大的孩子吗？
你最常看谁的脸色，你会怎么应对?
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