文 | 米粒妈 （公众号米粒妈频道）
最近在读《终身成长：重新定义成功的思维模式》这本书，还没读完我就惊呆了。书中好多观点特别颠覆以往的认知：
为什么有的孩子面对困难的时候容易烦躁不安，轻易放弃？
为什么有的孩子喜欢挑战，愿意克服困难？
孩子之间的差异在于思维方式。思维方式的差异让孩子站在不同的起跑线上，并且两极分化越来越严重。
《终身成长：重新定义成功的思维模式》的作者卡罗尔·德韦克 (Carol S. Dweck)，是美国著名心理学家，斯坦福大学教授。她经过二十多年的实践研究发现：
有一种思维模式，能让孩子的思想和生活彻底改变。
在Carol S. Dweck看来，人有两种思维模式：
成长型思维（growth mindset）和固定型思维（fixed mindset）。
成长型思维和固定型思维的区别
8张图，帮你判断孩子属于成长型思维还是固定型思维：
成长型思维：迎接挑战
固定型思维：回避挑战
成长型思维：拥抱变化
固定型思维：讨厌改变
成长型思维：永远寻找新机会
固定型思维：总是关注限制
成长型思维：认为一切皆有可能
固定型思维：总是无能为力
成长型思维：注重反馈，渴望学习
固定型思维：不接受批评
成长型思维：喜欢探索
固定型思维：喜欢待在温水区
成长型思维：每次失败都是宝贵的经验
固定型思维：他们认为努力无用
成长型思维：把学习当成终身的事业
固定型思维：认为离开学校以后不用再学习了
有成长型思维和固定型思维孩子，思考问题的方式也各不相同：
固定型思维
- 我不想看起来像一个失败者；
- 我回避挑战；
- 我不愿意提问，那让我看起来很笨；
- 我总是很快放弃；
- 我总是说：我不行；
成长型思维
- 我愿意在批评中学习；
- 我能做得更好；
- 我在其他人的成功中找到教训和灵感；
如果思维模式看成一种心态，成长型思维是一种积极乐观的心态；固定型思维保守、封闭，经常人为制造困难。
根据Carol S. Dweck教授的理论，思维方式的差异决定孩子不同的人生道路。而成长型思维方式可以通过教育方式来改变。
因为大脑就像肌肉一样 ，越锻炼越聪明。
每一次挑战困难，大脑的神经元就会长出新的连结，让孩子越来越聪明。
如何帮助孩子形成成长型思维
1. 挖掘孩子潜力，别给孩子帖标签
吉姆·崔利斯在《朗读手册》中讲到：
所有婴儿出生时都是平等的，没有人会说话、数数，读书或是写字，但这些孩子在进入幼儿园时却是不平等的。差异的原因在于，他们的父母是尽力培养他们，还是仅仅看着他们长大而已。
每个孩子都有无限潜力，等着我们挖掘。
所以千万别因为孩子某种表现，给他们贴标签。比如“不爱看书”“没长性，专注力差”或者“什么都做不好”。贴标签容易让孩子形成固定式思维，是啊，连家长都认为他们“不行”，他们更容易自暴自弃。
2. 跟孩子说话有技巧
不要告诉孩子他们聪明、有天赋或才华横溢，因为这意味着他们生来就有知识，并不鼓励努力和成长。
我看到你很努力。√
你真聪明。×
看起来，我们应该尝试新办法。√
没关系，也许你根本不合适。×
我很高兴看到你这样做。√
你有这方面的天赋。×
我很高兴看到你努力完成工作。我们一起总结这次的经验吧。√
你太棒了！完成得又快又好！×
没关系 ，你还不理解。接下来想想怎么做会更好？√
你有注意听吗？你都没试过！×
这真的很难。你的努力会得到回报。下次你会准备好迎接这种挑战。√
这真的很难。幸亏结束了，你不用再那么做了。×
……
总结一下，就是：
当孩子们表现出成长的心态时，让他们知道。
赞美孩子努力的过程。正是努力、勤奋和实践让孩子们实现了自己真正的潜能。
不要夸奖结果。
拥抱失败和失误。孩子们在失败时学到最多的东西。让他们知道错误是学习过程中的一个重要部分。
鼓励孩子合作。
鼓励孩子们探究，但目标不应该是“正确”的答案，而是在研究过程中挖掘孩子的潜力。
3. 变成成长型思维的父母
最后，也是最关键一点。想让孩子养成“成长型”思维，首先要转变我们自己的“固定型”思维。
心态积极的父母，能养出成长型思维的孩子；心态消极的父母，孩子容易被固定型思维局限。
帮助孩子建立成长型思维的绘本
《She Persisted Around the World: 13 Women Who Changed History》
这本书的作者是大名鼎鼎希拉里的女儿切尔西·克林顿所著，切尔西表示，这本书是为了那些曾经想要发声却被要求闭上嘴的人而写的。书中介绍了世界上13位改写历史、勇敢朝目标前进的女性，激励孩子敢于拥有属于自己的梦想······
《Salt in His Shoes》
篮球巨星迈克尔乔丹的故事。小时候，迈克尔几乎放弃了他的篮球梦想，因为他担心自己不够高，没办法打篮球。
他的父母鼓励他：一个真正的冠军应该拥有耐心、决心和勤奋。这是一个关于信仰和希望的故事，孩子在父母的帮助下实现梦想。
《The Girl Who Never Made Mistakes》
Beatrice是一个从来不犯错误的女孩。当时但她偶然犯了个小错，整个人都陷入了一种不好的情绪中……
《What Do You Do With a Problem?》
一个小男孩有一个假设性的问题，他不知道该怎么办。
他害怕自己的问题，试图逃避。直到有一天，男孩决定勇敢面对。他发现问题并不像想象得那么糟糕……
《What Do You Do With an Idea?》
有一天，小男孩有了稀奇古怪的想法，小男孩不知该怎么办，当他鼓起勇气把自己的想法告诉别人时，却被嘲笑简直是浪费时间，小男孩差点儿就抛弃了自己的想法……
有了想法应该怎么办呢？这本书通过一个巧妙的故事让孩子知道如何思考，如何让自己的想法变成现实。
这本书也有中文版本，适合3岁以上的宝贝阅读。
《Hana Hashimoto, Sixth Violin》
Hana Hashimoto只上了三节小提琴课，但她仍然报名参加了当地的才艺表演。她的哥哥们认为她疯了，因为她只是个初学者……Hana Hashimoto能成功吗？
《Nadia, the Girl Who Couldn’t Sit Still》
传奇体操明星Nadia的故事，她曾经以满分征服全场评委。这样的满分她一共拿过7次。但是她的成名之路却不是一帆风顺的……
《Beautiful Oops》
并非所有的艺术品都是完美的，事实上，有时错误可以变成美妙的设计！
《Beautiful Oops》是一本有趣、有视觉吸引力的书，它告诉孩子：创造的过程并不总是完美的，犯错误可以变成极好的机会。
《The OK Book》
在这个巧妙的文字游戏中，OK是翻过来的，颠倒过来的，右边向上的……
作者用让孩子们眼花缭乱的插图和文字，鼓励孩子们去发现自己的优势和个性。
《Rosie Revere, Engineer》
Rosie梦想成为一名工程师，她大部分时间花在修修补补和制造机器上。
有一天，当她给最尊敬的叔叔展示自己的小发明的时候，却遭到叔叔的嘲笑……从那以后，Rosie把梦想深深藏在心底……
Rosie有一位聪明的姑妈，她给Rosie讲了建造飞机的故事，Rosie终于明白，失败也是一种机会……
《The Dot》
这本书大家很熟悉了吧。
“那就随便画一笔，看看能画出什么。”瓦士缇的老师请她随意地表达自己。
但是瓦士提不会画画——她不是艺术家。
为了证明这一点，她在一张空白的图画纸上戳了一个极其普通又充满愤怒的点。就是这个小小的点让瓦士缇开始了充满惊喜的自我发现之旅。这个小小的点是作者激发我们创造力的精妙寓言的起点。
《Ish》
拉蒙喜欢画画——随时随地。
但是有一天，他的哥哥里昂取笑拉蒙的作品，对拉蒙来说，突然间绘画不再有过去那种快乐了。
幸运的是，拉蒙的小妹妹马里索尔看待事情的方式不同，在她的影响之下，拉蒙也开始转变观念……
《How to Catch a Star》
一个男孩的梦想是捕捉一颗星星。他尽其所能去捕捉一颗星——跳起来抓住它，用救生圈套索，使用宇宙飞船或者让海鸥帮忙。最后，男孩的愿望用一种意想不到的方式实现了。
关于成长型思维，最后给大家安利一本书，就是我文章开头提到的《终身成长：重新定义成功的思维模式》，作者正是卡罗尔·德韦克 (Carol S. Dweck)教授。
比尔·盖茨对本书的评价：
我爱这本书的一个原因是，它不仅提供了理论，还阐明了方法。德韦克帮助固定型思维模式者转变为成长型思维模式者的方法表明，仅仅对成长型思维模式进行一番深入了解，你就能让自己的思想和生活彻底改变。
还有卡罗尔·德韦克 (Carol S. Dweck)教授关于成长型思维的TED演讲
作者简介：@米粒妈频道（点击关注哦），美国海归、原500强高管麻麻一枚，专注于3-10岁孩子的教育和升学，英文、数学、科学启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（0~3岁宝妈请关注：@米粒妈爱分享）
