孩子到了一定年龄就需要慢慢分床睡，这样有利于提升夫妻之间的感情，培养孩子独立及适应环境能力。但是过早和孩子分床睡会给孩子心理上造成伤害，进而会使孩子有种胆小、不容易接受新事物的心理。妈妈们非常担心这种情况的发生，如何避免过早和孩子分床睡带来的影响呢？
分床睡的年龄段
0到3周岁是依赖父母建立孩子安全感的时期，在这个阶段孩子对熟悉的人有种非常高的依赖性。一段时间看不到父母就会焦虑内心感到不安，时间过长安全感的并发就会大哭大闹。这也是孩子时常哭的原因。孩子3岁以后，有了健全的自我认识，能够分辨出自己是男孩还是女孩。这段时间可以试着来引导孩子自己睡。孩子的心里年龄是跟对父母的依赖程度、独立能力所造成的。这方面父母也是需要考虑。
过早分床弊端
越早跟孩子睡，就能锻炼孩子独立自强的性格。这种观点是不科学的，孩子经历的越早承受能力远远大于自身的心理的能力。这样会让孩子产生一种胆小、自卑、脾气怪的心理。久而久之导致孩子性格脆弱。特别是男孩子，这种不好的一面必然会成为一种障碍，没有独立生活能力最终阻碍孩子健康成长。
睡眠方法
睡前给孩子讲故事：讲故事是一种促进睡眠的好方法，不少宝妈都在用孩子听着听着就会进入梦乡，伴随宝宝进入梦乡在离开孩子的房间。房间布置：对于男孩子妈妈需要布置一些孩子喜欢的动漫风格。女孩子需要布置温馨的风格。喜欢自己的房间之后，孩子自然会在里面睡觉的。
分床不分房
孩子在独自房间里不能睡眠，需要和孩子在一个房间不同床。给孩子分床睡是一个过程，耐心给孩子提供一个睡眠范围。分床时可以带些孩子喜欢的玩具、公仔、卡通人物。必要的话可以在床单小枕头上多下点功夫。和孩子同房保持室内灯光，房间安静。进而孩子会感到更加舒适，睡得踏实安稳。
和孩子分床睡，是孩子人生必须经历的一个阶段。或许在这个过程中有很多不顺利，还需要父母多些耐心来引导。经历过去就是一段成长。对以后孩子阳光开朗的性格和同龄孩子是不同的。
