很多人在小的时候都会怕黑，尤其是小女孩，没开灯的屋子都不敢进去，就算是晚上睡觉也会特别黏着妈妈。就算父母安慰孩子说“别怕。”也不能缓解孩子对黑的恐惧，反而可能增加孩子喊害怕的次数。
孩子的恐惧并不会因为父母的看不见就不存在，也不会因为父母的安慰就就削弱。家长不疼不痒的一句“别怕”，不仅没有努力的去理解孩子，还同时否定了孩子的恐惧情绪。
有心理学家曾表示，怕黑源自人类自我保护的本能。从这个角度来说，害怕其实是一个很好的保护机制。因此小孩子怕黑是一件很正产的事，只要经过家长正确的引导，胆子才能越来越大。
1、对害怕的事多进行了解：
孩子小的时候没有分辨是非的能力，对世界的认知也处在懵懂的阶段，于是就会很容易相信神神鬼鬼的故事。这也就说明了，恐惧大多数源自于对未知事物的不了解。当孩子慢慢了解了真相，就会渐渐收起自己的恐惧情绪。
如果孩子怕黑，家长可以告诉孩子天变黑的原理，例如太阳被遮住了，第二天还会照常升起；如果孩子害怕妖魔鬼怪在黑天出现，家长就要告诉他们那些传说和故事都是并不是真实的，是人们捏造出来的。
2、知道自己没有危险：
孩子害怕某种生物的时候，很可能在内心脆弱的时候幻想它们在自己身边。这时候就需要家长告诉孩子，他们并没有危险。
如果孩子害怕某种动物的话，例如狮子、狼、老虎。家长可以带孩子去动物园去观察这些动物，让孩子知道它们大多数情况下是没有攻击性的。也可以找一些和动物有关的动画片给孩子看，让他们削弱这种恐惧。
当然也不排除孩子对某种生物的恐惧不会随着自己的了解，而渐渐减弱。这时候家长要告诉孩子，自己是被保护着的。无论有什么怪物或者猛兽，都有爸爸妈妈在身边保护着他。
3、不要吓唬孩子：
有的家长为了让孩子练胆量，会拿孩子害怕的东西来“吓唬”孩子。然而这种经历很可能让孩子的胆子越来越小，每被吓以此，就会加深以此恐惧。因此家长不要总在孩子面前讲吓唬人的话，不然孩子永远也勇敢不起来。
各位家长，你的孩子也很怕黑吗？你又是怎么回应孩子的呢？如果还有什么问题的话，不妨留言告诉我们~
