有时候，人生的角色是会变的。以前，我是一个工作狂，有了宝宝之后就变成了大家眼中的全职妈妈，女性的压力扑面而来，不再是游刃有余的处理各种问题，而是杂乱无章的重新开始。
宝宝刚落地那一刻，侧切的伤口隐隐做痛，腰痛全身酸疼扑面而来，每两小时给宝宝喂奶，换尿布，安抚宝宝莫名的哭闹，做一个24小时连轴转的女超人，那时的我，是不快乐的，是迷茫的，和所有妈妈一样，对自己产生了怀疑，甚至怕自己是否已经变成产后抑郁。看着宝宝的笑脸，再看看镜中的自己，我决定改变。
- 第一步，甩掉肉肉，拥抱快乐，减肥！
相信和我一样，许多宝妈产后身材走样，不敢上称，更没有时间运动，腰腹赘肉尤其突出，以前的衣服根本穿不上，我从产后59.8kg，减到51.5kg，花了三个月的时间，少吃碳水（每日总摄入量100g），每天足够的蛋白质摄入（每日总摄入量300g），蔬菜无限量，少油无糖，戒饮料戒糖，完全无运动，看着每天体重秤上的变化，开心到起飞！
- 第二步，提升气色的法宝，选一只口红！
都说生了孩子让女人看上去老很多，只有当妈妈的知道，生孩子并不会让女人快速老去，而是照顾宝宝的过程费心费力，宝妈大多无暇照顾自己，睡眠不足，气色会差很多，涂上一个轻薄的粉底，画一个适合自己脸型的眉毛，涂一个提升气色的口红。看着镜中的自己，瞬间好心情来，美到想现在就出门啦！
- 第三步，学会倾诉，提高情商，家和万事兴！
在照顾宝宝的过程中，作为新手妈妈，总是无奈无助，我甚至觉得，明明自己还是个宝宝啊，怎么就要面对宝宝的生病发烧，焦急又难过，难免怒火中烧，脾气变得古怪，后来，我尝试平静下来，选择告诉家人自己的心情，自己育儿的困惑，具体问题具体分析，得到了家人的理解和肯定，慢慢觉得，不仅宝宝在成长，宝妈我也是在成长，而这，是快乐的成长！是心灵的成长！
- 第四步，接受当下的自己，和宝宝一起游戏人生！
我们经常看到有文章介绍，如何让宝宝更聪明，教育宝宝的十条法则，帮助宝宝变成更优秀的人，等等，这些都只是技巧，而宝宝成长是一个漫长的过程，从小到大父母所要操心，从衣食住行再到教育，会感到劳心费力，可是，宝宝的优秀不是一两个技巧就能达到的，而是父母是怎样的人，宝宝耳濡目染，终究会变成怎样的人，想要宝宝更优秀，首先想想自己足够优秀吗？接受当下的自己，让自己努力成为一个优秀的人，多看书，多沉淀，多和更优秀的宝妈一起讨论宝宝的教育，想要宝宝快乐成长，请我们各位宝妈先发自内心的快乐起来吧！
芸芸温馨小寄语：宝宝终究会长大，他们背起行囊跑向梦想和远方，作为妈妈，最终会看着他的背影与自己渐行渐远，珍惜现在和宝宝相处的点点滴滴，这些酸甜苦辣最终都会成为幸福的回忆，做一个活在当下，快乐勇敢的妈妈，让我们一起努力吧，宝宝也会为拥有一个积极乐观的妈妈而感到骄傲和自豪！
