“陪伴孩子吃饭，不仅能改变孩子的未来，还会改变亲子关系”已经是很多学者的共论。
对孩子来说，最好的家风莫过于餐桌上的欢声笑语，你一定想不到，陪伴孩子吃的每顿饭里，都藏着他未来的样子。
美味的晚餐，亲切的笑容、温柔的声音，都是你与孩子之间精神交流、情感传递的纽带。这将成为孩子一生当中最美好的记忆，鼓舞他勇往直前。
在这里，孩子能学到的东西真的很多。
1、餐桌上，藏着孩子的独立
国家庭的厨房是永远忙碌的，孩子如果不吃，那下一顿就在那里随时为你准备着，总会有人在催着你等着你去吃。像这样经常被被迫进食的孩子，哪会有饥饿意识呢？
而美国父母决定给孩子吃些什么，孩子自己决定吃多少。这就是美国父母给孩子上的第一堂“独立教育课”。父母充分信任孩子，把吃饭的主动权交给孩子，相信孩子自己饿了就会吃，饱了就会停止。孩子从父母那里得到信任，不去依赖父母，自己搞定吃饭问题，内心会变得独立与自信。
让孩子从小自己决定吃还是不吃，吃多少，是培养他们思维独立的开始，孩子的独立生活能力就是在一件件生活小事中培养起来的。
2、餐桌上，藏着孩子的感恩
很多家庭的餐桌上，常常把最好的都留给孩子，最差的都留给自己，有的孩子懂得感谢，但更多的孩子，是不把你的付出当回事。
我们一定要教会孩子，不抱怨别人辛苦为你准备的饭菜不合口味，不要说任何没有礼貌的评论。要怀着一颗感恩的心来享受我们的每一顿饭。
这种感恩包括对大自然各个季节给我们带来各种当季的美味，包括对培育这些食品的人，也包括给我们补充营养和能量的这些食物。
常怀感恩之心的孩子会珍惜饭菜，会尊敬父母长辈，常怀感恩之心的孩子，会知足常乐，珍惜今日生活来之不易。感恩之心是一切道德的起源，“常怀感恩之心”应从生活中每一件小事起步，从节约每一粒粮食做起。
3、餐桌上，藏着孩子的教养
真正的教养在饭桌上。孩子在饭桌上的行为，体现了父母的素质。餐桌是重要的社交场合，餐桌礼仪的培养是必须的。别以为这些等孩子大了，或者出门时再教也不迟。
有个人埋头苦吃酒店的自助餐，根本没空理睬旁人，而这些人中恰好有一个是出身大富之家的外国人，又恰好是他老板的老板，据说当场就要辞退他。虽然后来没炒成，但他因贪吃沦为笑柄，现在做着一份高不成低不就的工作，与他的高学历不相符。
个人最终取得的成就、社会地位与很多因素有关，教养绝对是其中之一。如果孩子苦读多年，拿了很多证书，却因为一顿饭留下的糟糕印象而错失机会，做妈妈的你，会不会后悔30年前的现在，教给孩子的饭桌礼仪太少呢?
餐桌文化，跟随孩子一辈子，父母们一定要从小就注意培养孩子成为餐桌绅士，饮食达人！
4、餐桌上，藏着家的温度
每天放学回家，妈妈都准备热腾腾的饭菜在家等着，一家人围坐桌前，聊着生活的琐事，孩子会感到无比安心。
而那些餐桌上冷冷清清的家庭，孩子的幸福感会大打折扣。看似简单的几道家常小菜，实则是父母的陪伴和呵护，也藏着一个家庭的温度。
只可惜，有的父母吃饭时，要不唠叨孩子学习成绩，要不就是玩手机，和家人几乎零互动，这种无意间的举动，常常带给孩子深深的失落。
一个家庭的温度，就在餐桌之上，想要好好生活，先学会好好吃饭。
千百年来，我们传承的文化就是：每年无论多忙、无论路途多远，无论富裕还是贫穷，无论顺遂还是失意，大家都会从四面八方赶回家中一起吃团圆饭，享受爱和被爱的温暖。
烟火人间，一家人的幸福，其实都在餐桌上。
