文 |雨霏
成长树原创文章，未经授权，不得转载（chengzhangshu9）
前两天，在我微信里看到一位妈妈发的朋友圈说：
“可能我理解错了“孩子要慢养”，一直没怎么要求！可是老师、班级、社会不允许啊。今天老师又找我单独谈话，说孩子写作业磨蹭拖拉，经常倒数第3、4个交作业。
平时也是让干什么都半天不动，晚上洗漱又玩.....我一下子没了耐心，还动手打了他，跟他说不要他了。可发泄完我就后悔了，真不该这么说，以后一定要控制情绪，当个好妈妈。”
看到这条朋友圈，明显感觉到妈妈的矛盾和孩子的委屈。“孩子要慢养”这个提法其实很有价值，用意是让父母们不要急躁，用耐心，发展的眼光来教育孩子。但是“慢养”绝不等于放养。
恰恰相反，越小的孩子，可塑性越强，在养育上父母才越应该重视。慢慢的，一步步的引领着孩子，把这些要求内化成习惯。
只有这样，在孩子过了四年级五年级，甚至到了初高中以后，才不至于因为不会管理时间，没有好的学习习惯，而在生活中焦虑不安，在学业上倍感吃力。
父母需要帮孩子养成
合理规划时间的习惯
网上一直流传着一个胡适先生的故事，说是摘自《胡适日记》。内容是胡适留学期间所写：
7月4日
新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的《亨利八世》。
7月13日
打牌。
7月14日
打牌。
7月15日
打牌。
7月16日
胡适之啊胡适之！你怎么能如此堕落！先前订下的学习计划你都忘了吗？子曰：“吾日三省吾身。”不能再这样下去了！
7月17日
打牌。
7月18日
打牌。
这样看来，胡适也是一个超级没有意志力的人，简直是跟那些沉迷游戏，沉迷走神的孩子们一模一样。他成为大文学家与哲学家，似乎是个违背常理的事情。
但是真正翻开胡适的日记，就会发现其中的端倪，原文是这样的：
七月五日
往暑期学校注册。下午打牌。
七月六日
暑期学校第一日，化学（八时至一时）。打牌。
七月七日
上课。打牌。
……
七月廿一日
化学第二小试。是夜邀演说会同志会于余室，议进行大旨。打牌。得近仁一书。
……
七月廿四日
上课。得德争一书。打牌。演化学算题。
从日记可以看出来，胡适并不是一个沉迷打牌无法自拔的人，打牌更多的是完成当天重要工作后的一种消遣和娱乐而已。他有读书和上课的计划，并且每日都有所精进。
这也是时间安排上的一个大原则，就是效率优先，重要的事情优先。父母帮孩子养成了合理规划时间的习惯，孩子自然就有了劳逸结合的时间。不仅不会累，反而会有更大的收获。
☞培养这个习惯的第一步，是帮孩子建立时间观念
这个主要是针对年龄稍微小一点的孩子。他们可能不知道5分钟具体代表多久，半小时是多久，所以常常是父母告诉他15分钟以后要出门，可到了时间看他还在慢慢悠悠的摆弄玩具。
父母最好可以给这个年龄段的孩子买一个安全性高的沙漏、水漏或者手表，耐心的给孩子建立一个时间概念。如果孩子犯了什么比较大的错误，也可以通过一些小的惩罚，比如静坐5分钟不许动，让孩子加深对时间的理解。
☞培养这个习惯的第二步，是帮孩子分清主次
不会合理安排时间的人，最常见的错误就是杂乱无序。重要的、不重要的，反正抓过来就做，似乎永远忙不完，效果又不好。
父母可以帮孩子分析一下他的薄弱科目。比如说孩子是语文好，但是英语不好，数学介于两者之间。
那在孩子晚上做作业的时候，可以先用15分钟左右做一点语文作业热身，等进入到学习状态，重点先把英语作业做了，然后做数学作业，最后再做语文。
也可以根据孩子自己的实际情况来变动，原则就是在状态最好的时候，做对自己而言最重要的事情。
☞培养这个习惯的第三步，是帮孩子排除干扰
尽量让孩子在一个安静的环境里面学习，如果父母或者亲人在争吵、看电视、打牌，孩子肯定也会跟着分心。
另外不要让孩子在杂乱的房间和桌面上学习，确保孩子在做某一科目的时候，桌面上只留下跟这一科目相关的书籍和文具，这样可以有效提高孩子的专注程度。
孩子看书、做作业的中途如果想去做什么，可以让孩子先写到旁边的小本子上，等到休息时间再去完成。时间久了，孩子慢慢就会自己知道轻重缓急。
父母需要帮孩子养成
按时做回顾总结的习惯
每年高考过后，总会有人高价回收各重点高中学生们整理的笔记和错题本。确实，很多成绩出类拔萃的学生，都曾经有过多个记载着自己所思所想，和重点知识点的小本子。
对时间有规划并且及时做回顾总结，基本上是学霸们的共同点。帮孩子养成按时做回顾总结的习惯，不仅有益于孩子们的学业，更有益于孩子们的终身。
☞最基础的是督促孩子建立笔记、错题本
错题本上记录的，不仅仅是孩子们作业考试中错的题，也包含易混易错的题型和知识点。
很多时候，孩子们不是不会、不懂，一道题有时多用点时间也能解对。这时候父母会松懈，觉得孩子可能就是马虎，以后再仔细点，肯定就上去了。
然而会做远远不够，还需要熟悉各种知识点，做到快而准。所以孩子错的题，做的慢的题，叫不准的题，都应该督促孩子记录下来。常翻常看，做到熟能生巧。
☞第二步是提醒孩子每日反思
很多孩子的状态都是被老师留的作业牵着走。这里面似乎有个马太效应，就是学的越好的孩子，做作业越轻松，继而学的会更好。而学习弱的孩子，做作业越慢，连跟上节奏都吃力。
父母想帮助孩子，最好可以每天利用一段时间，督促让孩子在睡前，安心的看一遍当天的各科笔记和错题本。让孩子每一天都了解自己有没有“欠账”的地方。
每天老师教的知识点能弄懂，每天总结的笔记能看透，孩子的成绩自然不会太差。
☞引导孩子以结果为导向
定期回顾的另一个好处是，可以让孩子了解自己有没有做无用功。耗时间不是目的，自虐不是目的，勤奋甚至都不是目的，只有达到了预期的目标，才算是真正的成功。
这不是功利，而是取舍之间的智慧。孩子经常做总结回顾，就会知道怎样做最有效，怎样做最省力。当孩子习惯了用结果来证明自己的时候，孩子必然就会跳出瞎忙的误区。
父母需要帮孩子养成
对计划的快速执行习惯
很多父母都尝试过给孩子定计划、做时间安排，不少孩子自己也写过暑假安排，新学期日程表。但是往往无疾而终。这里面就涉及另一个重要的习惯：对计划的快速执行。
多数时候，执行计划的困难之一在于总有变化。心疼孩子太辛苦，就在孩子看电视的时候睁一只眼闭一只眼；孩子耍赖，非要再玩一会，而父母不想把事情闹僵；工作太忙了，就想着等以后再严格一点……各种大大小小的情况，都成为了培养孩子这个好习惯的绊脚石。
曾有位妈妈就在微博上求助，说自己跟孩子说好了，每天可以玩儿到8点半，然后去洗漱，回来妈妈给讲故事，讲到9点睡觉。
一般情况下，妈妈8点钟左右提醒的时候，就可以主动去洗漱了。但是有一段时间孩子去了奶奶家，再回家就懒散了，非要多玩一会，洗漱也磨磨蹭蹭不积极。妈妈为了立规矩，跟孩子说9点必须睡觉，今天没有故事听。
孩子一听，哪里肯，就一直磨妈妈要听故事。不给讲，就不让妈妈睡觉。眼看着快十点，妈妈还是拗不过孩子，最终还是给讲了一个故事。但是孩子好像破例之后越来越嚣张，不守约定的时候越来越多。
这不奇怪，因为贪图安逸是人的天性，如果孩子感受到这个计划是自己可以控制的，或者是父母看心情而随意改变的，那计划的权威性和公平性在孩子心里就会丧失殆尽。看似不太严重的小漏洞，都会让孩子的执行力大幅下降。
所以父母要做的，不仅是言传身教，监督帮忙，必要的时候，也需要拿出一点点的狠心来，抵制孩子的试探，陪孩子一起坚定的把计划执行下去。
人们常说，一个班级，孩子之间的竞争，归根到底，是家长综合素质和付出心力的竞争。父母如果希望孩子成绩更理想，做事更高效，最该关注的就是孩子们的学习方法和学习习惯。父母越早纠正，效果越好，越不重视，到后期也最容易因此操心。
