错误的方式喊孩子起床，很伤孩子的身体，为了孩子的健康，中招的家长们需要改变下自己的方式。
常见的几种错误方式：
河东狮吼式
每次叫孩子起床，就像打仗，喊一遍不起，再喊一遍不起，妈妈的声音就像雷声，狂轰乱炸。
结果宝妈生气，孩子在很不情愿中气冲冲的醒来，美好的一天经常先以起床的不开心迎接。
软暴力式
不吼不叫，早早的就喊孩子起床了，每三、五分钟就像闹铃一样，到孩子的耳边催一次。这种看似没有暴力行为，带给孩子杀伤力同样大。
结果是孩子在频繁被叫的这段时间睡不好，也不愿起来，甚至故意和父母对着干。
掀被子，暴力式
有些父母上去就掀去被子，甚至真动起手来，一巴掌气冲冲的就打到孩子身上，然后再怒吼声，几点了还不起。
结果是孩子对起床有了心里阴影，起来了也特别憎恨父母这种行为。
这些错误的叫孩子起床行为，影响孩子的身体健康，为什么叫孩子起床还需要正确的方式？
试想下，启动手机，电视，电脑等这些电子产品时都需要些反应时间，更何况人体是比这还要复杂的机器。从心理学上讲，起床的过程也是身体的切换启动过程。大脑在接收到叫起床的信号后，会做出环境安全检查，潜意识切换，神经系统启动，四肢苏醒，这样一连串的活动。身体需要几分钟的反应时间，每个人的身体情况不同，少至5分钟，多至10分钟左右。
成人睡醒后立即起床，容易头晕、眼花甚至引发高血压等。叫我们的孩子起床时，也不能想着一叫他们，他们就能立即从床上爬起来，有个叫醒，起床的缓冲过程是正常的。错误的方式把孩子叫醒后，孩子神经系统受损伤，一天容易注意力分散，暴躁易怒，影响孩子的学习效率。
爱我们的孩子，给他们一个健康的身体，呵护他们的心理健康发育同等重要。其实叫孩子起床并没有那么困难，正确的方式会让家长觉得轻松，孩子起的舒适。
这些正确的方式可以参考：
1、不要每次到该起床的点再发脾气，叫孩子起床的功课可以在平时提前做。
比如，上学时要几点起床，不能迟到，把这些时间观念平时就树立给孩子。父母也要有时间观念，给孩子树立好的榜样，让孩子意识到起床是他自己的事。周末，节假日，临时有事，一些特殊情况具体对待，不惯孩子无限制赖床的习惯，也要保证孩子充足的休息时间。
2、和孩子站在同一战线喊他起床，让孩子意识到父母喊他是帮助他，而不是和他对立的。起初孩子时间观念没建立不配合时，不妨允许他迟到，让他接受迟到后老师的惩罚。
3、用起床氛围叫孩子，早上打开窗帘，早饭的香气，舒缓的音乐，陪孩子一起给自己定闹铃，让孩子被这些东西刺激到，传递给大脑该起床的信号。
4、起床时谈论孩子喜欢的事情。每个孩子都渴望被父母理解，用他喜欢的东西做为刺激他醒来的信号，更容易轻松从睡梦中醒来。
源自育儿头条
