随着我国二胎政策的开放，越来越多的家庭开始备孕，生活中有很多夫妻备孕很久，也没有好消息。我们都知道，生儿育女是上天赋予女性的“特权”，可是备孕期女性如果经常做这四个行为可能会影响女性的生育能力，使女性不易受孕，所以女性朋友要重视起来了。
备孕期女性，尽量远离这4件事，或许怀孕更容易，早看早收益
1、过度减肥
爱美是女人的天性，而且当今社会是一个看颜值，以瘦为美的社会，所以有很多女性把减肥作为终身追求的事业，甚至生活中有很多女性会采用过度节食的方式来减肥。我们都知道过度节食，会影响到体内的激素分泌，造成月经紊乱，甚至闭经，女性无法排卵，女性的受孕几率就会降低，严重的时候可能会出现不孕。
2、人流
随着社会的飞速发展，风气变得越来越开放，有很多年轻男女的交流越来越亲密，但是对避孕知识不是很了解，激情过后会有意外发生。意外怀孕后就得去医院做人流手术，但是人流手术会导致女性的子宫内膜越来越薄，使受精卵无法在子宫内着床，可能会出现受孕困难，甚至不孕。而且人流手术过于频繁会导致女性的输卵管不通，很容易得妇科疾病，将来想要孩子可能也要不上了。
3、长期憋尿
生活中有很多女性因为工作或者是单纯因为懒，有了尿意以后都是等到忍无可忍的地步才去解决。我们都知道女性的子宫在膀胱的后面，憋尿会使膀胱胀大，胀大的膀胱就会压迫到子宫，使子宫位置后移。如果只是短时间的憋尿，排尿之后，子宫还能回到正常的位置，但如果你有长期憋尿的习惯，就可能会造成子宫后移。后移的子宫，不利于男性的精子与卵子相遇，使女性而受孕困难，而且长期憋尿还可能会造成尿路感染，影响到女性的生育能力。
4、心理压力大
现在有很多女性面临职场和家庭的双重压力，长期处在高压环境下，很容易就会使女性出现月经紊乱、内分泌失调、排卵困难等症状，最终可能会引发受孕困难，甚至不孕等严重情况。
如果你正处在备孕期，就要远离以上4个坏习惯，另外小编建议在备孕期间要合理安排饮食，多吃点新鲜的水果蔬菜，荤素搭配，做到营养均衡，还要保持充足的睡眠，把自己的身体调理好了，才能更快的孕育出健康的宝宝。
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