“我生完孩子做月子的最十来天，正好赶上秋收，平时都是我婆婆洗衣做饭，但是秋收，婆婆偶尔来看看孩子两眼，只顾忙着收庄稼了，更别说给洗衣做饭了，我老公又在外地上班也没时间回家照顾我们，就只能我自己了，可是在跟我妈打电话闲聊的时候，我妈说现在不要碰生水，不然会落下月子病的，可是我也快出月子了，没几天，碰凉水应该没事吧？”
生完孩子后到底多久可以碰凉水？
对于这个问题有很多种说法，有人说生完孩子4个月后再碰凉水，也有人说生完孩子30天后，也就是出了月子后就能碰凉水了。说法不一，让产后的宝妈心存诸多迷茫。
到底产后多久可以碰凉水呢？小编特意咨询过产科医生，我们来听听专业医生的建议。
女性最好生完孩子56后碰凉水，因为在分娩的时候消耗了太多体能，再加上出血过多、出汗多，产妇的气血和筋骨都非常的虚弱，很容易受到风寒的侵袭，而如果过早的接触凉水，就很容易得月子病，留下关节疼痛的毛病。如果产妇无法坚持56天的话，但至少要坚持42天，因为产妇的身体恢复至少需要6周的时间。虽说做月子一般只要30天，但并不说出了月子就万事大吉了，身体需要一个缓冲的时间，所以坚持42天也是很有必要的，而且42天后最好到医院去复查一下身体的恢复情况。
过早碰凉水，影响身体恢复！女性的子宫是非常怕冷的，再加上产后妈妈的身体本来就比较虚弱，这个时候过早碰凉水肯定会影响身体的正常恢复的。
绝大多数妈妈产后出现风湿病和关节疼，都跟产后过早碰凉水有关。
小编在此特意提醒各位孕妈妈，产后不要过早碰凉水。如果产后实在没有人照顾，必须自己洗衣、做饭，烧菜，洗碗，也是不要碰凉水，一定要用热水或者温水，虽然有些麻烦，虽然有些费事，但是这样能确保产妇以后不会留下病根，这才是明智的选择。
你时生完孩子后多久碰的凉水？是否有落下病根？
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