文|好孕姐
女性坐在一起聊的最多的除了男人、孩子就是保养了，而衰老是每个女性都特别害怕的一件事情，毕竟女人都希望自己永远年轻、漂亮，可是不少妈妈会发现自己生完孩子，不仅记忆不如以往，皮肤也衰老的特别快，跟老公站在一起，不知道的以为是老公家请的阿姨，囧态百出。而如果你想要保持住自己的青春，那么这四个容易衰老的部位，你就要提前做好护理，保留住生娃前花样的容貌。
一、眼部
眼睛是很容易出卖人年龄的部位，因此很多女性非常热衷于去拉眼角呀之类的微调。而产后妈妈身体激素的变化，胶原蛋白的流失，再加上需要日夜照顾宝宝的起居，睡眠质量明显下降。眼睛自然会变的黯淡无光，而且鱼尾纹、眼袋会越来越明显，本该是20岁的美女，却被人误以为是30岁的大妈。
解决措施：对于眼部的护理，除了要及时涂抹眼霜外，就是要注意休息，宝宝的事情不要都亲力亲为，学会忙里偷闲，让家人帮忙照顾宝宝，保证每天8小时睡眠时间。
二、面部
很多妈妈有了孩子，不仅不要老公，连自己也不要了，孕期是不能涂抹化妆品，产后是懒的花心思去保养皮肤。你不花心思，皮肤自然就不要水润出现在你的镜子里面，松弛、发黄、长斑自然成为状态，那你就真的成为名副其实的黄脸婆了。
解决措施：除了要保证睡眠、经常保养皮肤，就是要多吃一些富含铁元素的食物，她可以让你看起来很有气色，例如红枣汤、桂圆汤等等，最后是做好防晒，很多斑点都是太阳给晒出来了，出门记得涂抹防晒霜和打伞。
三、胸部
有人将这个部位称为女性的第二张脸，不管你是否需要哺乳宝宝，都要爱护这个部位，不然胸部下垂不仅难看，还显得人很老。
解决措施：学习一些按摩手法，促进血液循环，让胸部坚挺，可以做俯卧撑和扩胸运动，可以很好的预防胸部下垂。此外吃一些丰胸的食物，例如木瓜、鱼、鲜奶等含丰富蛋白质的食物都可以健胸丰胸的。
四、头发
看到头发很多人会不以为意，认为这怎么会看出人是否年轻呢？你还真不要唏嘘，产后你如果你不注重保养头发，头发变得枯黄或者脱发严重，那你也会变的老很多的。
解决措施：选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。然后经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，促进头皮的血液循环，有助头发的新陈代谢。
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