文|好孕姐
月子里你洗头了吗？
估计80%的宝妈都被家里的老人劝过月子里不能洗头，容易落下月子病。这不，昨天晚上，同事小李就在微信上征集意见：天呐，坐月子居然不让洗头，到时候我这满头秀发不是变馊、发臭，就是打结、梳不开，走过路过的谁能支个招？在线等，急急急！
5秒之后，评论区开始站队，大部分人让她忍，两三个想法疯狂的则让她剃光。女人疯狂起来真的很吓人，小李直接忽视多数，服从了少数意见。第二天就去理发店把头发剃光了，看着她那明晃晃的光头，我被雷得外焦里嫩。
想必产后，很多妈妈也会多次产生剃光头发的冲动，不过考虑到难看程度，心理上到底还是接受不了。难道就必须要忍受着整整一个月顶着一个乱糟糟的鸟巢，稍微一动，白色的头皮屑往下落的尴尬不堪吗？
其实月子里是可以洗头发的，不过要比平时注意的细节更多：
*不宜过早
生孩子是十分耗费体力的，刚刚分娩之后，妈妈们的身体比较虚弱，如果过早洗头发，很容易受凉。再加上抵抗力较低，不慎感染病毒之后可能会出现发烧感冒。到时候，不仅自己痛苦难受，还可能会影响正常的哺乳。
所以建议产后一周再考虑洗头发，如果是剖腹产或者身体比较柔弱的妈妈，则可能要往后推迟更长时间。
*控制好水温
估计有些妈妈会认为在开玩笑，哪有人傻傻地碰凉水呀。这不是以防万一嘛，洗头发时水温要适宜，尽量保持在37°左右。
*时间不宜过长
为了避免头皮疼痛，洗头发时不要用指甲挠头发，而是要用指腹轻轻按摩头皮。洗头发时间不宜过长，不要让护发素和洗头膏在头发上长时间发酵，要及时洗掉。
*及时擦干
洗完头发要及时用毛巾擦拭，等水分变少时，要及时用吹风机吹干或者用包头巾，避免头发吸收头部热量晾干，刺激头部血管出现头痛。如果晚上洗头发，一定要在头发完全吹干后再睡觉，避免受凉引起头痛和脖子痛。
坐月子期间，你有剃光头的冲动吗？洗头发的时候被家里人阻止了吗？
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怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？
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