唐代医学家早就指出：“凡乳母者，其血气为乳汁也。五情善恶，悉血气所生。其乳儿者，皆须性情和善。”
通俗地说，乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶，都与血气化生有关。
乳母如果阴阳偏胜，气血运行不正常，分泌的乳汁就会受到影响，甚至会直接影响到新生儿的健康成长。
所以，千万不要认为孩子从母亲肚子出来了，就已经断了和母亲的联系了，母亲的乳汁是孩子健康的保障。
孩子出生后以母乳为食，能为孩子提供充足的营养物质，增强孩子的抵抗力。乳汁对于孩子是非常重要的。
但是，宝妈们，千万不要随便哺乳，这些情况下哺乳，会危害宝宝的健康：
● 生气的时候
很多新手妈妈觉得生气是自己大人的事，就算生气伤身体，气伤也只是大人，怎么会影响到宝宝呢?
其实，新妈妈们不知道，当自己生气的时候会影响到内分泌，体内会分泌有害物质，该物质会通过哺乳，掺杂在乳汁中被宝宝吸进去。
从而会造成宝宝的免疫力、抵抗力下降，宝宝的消化功能也会受影响，甚至会影响生长发育，使发育变得迟缓。
所以哺乳期的妈妈要尽量控制自己的情绪，凡事都要先想想宝宝。
如果妈妈们实在控制不住非常生气，那么就暂时不要给宝宝喂奶，等情绪平复下来，挤出一部分不健康的乳汁后再给宝宝吃。
●运动后不要立即哺乳
很多宝妈们为了尽快恢复身材，从而经常做些运动。然后宝宝饿了就给宝宝吃奶。其实这种做法是错误的。
有一定强度的运动后，身体内部系统会分泌出乳酸，容易使乳汁质量降低。
因此产后妈妈如果想运动要选择较为柔和的运动方式，运动完之后应该要休息一段时间才可以喂奶。
● 刚洗完澡不能马上哺乳
不管妈妈是用热水洗澡还是冷水洗澡，洗完都不能马上哺乳。
洗热水澡的时候，乳房受到热水的冲刷，乳汁受到热气的入侵，应该要将受热的乳汁挤出来之后再喂奶，否则可能危害到宝宝健康。
而冷水澡则会使妈妈的血管因冷而收缩，这样的母乳就会受到冷水的影响，质量也没有之前的好，所以不宜刚洗完澡就喂奶。
● 宝宝刚洗完澡也不能马上喂奶
宝宝洗澡的时候会处于兴奋状态，不管是喜欢洗澡的还是不喜欢洗澡的，刚洗完澡气息还不是很平静，如果此时就喂奶的话会影响到宝宝的脾胃健康。
● 走得比较赶的时候不能马上就喂奶
有些妈妈外出或者上班，回到家就急急忙忙的准备给宝宝喂奶，其实这点就和刚运动过不能马上喂奶的原理是一样的。
走得太急就是高强度运动，会是乳汁产生所谓的热奶，所以不管宝宝怎么哭，休息个10-15分钟后再喂奶。
● 服药4小时内不宜哺乳
新妈妈应遵医嘱选择哺乳期可用的药物，尽量将少对婴儿的伤害，并安排好服药与哺乳的时差。可以哺乳后马上服药，并尽可能间隔4小时以上进行下次哺乳。
生病期，尤其是感冒等传染性疾病，即便是洗浴干净也减少与婴儿接触，以防交叉传染。
●疾病
乳母患活动性肺结核、急性肝炎、乙型肝炎表面抗原携带者、严重的心脏病、肾脏病、糖尿病、恶性肿瘤、精神病、艾滋病等均不宜哺乳。
一般的伤风感冒可戴口罩后给婴儿哺乳；乳头皲裂、乳腺炎仅需暂时停止直接哺乳，但仍应该按时将乳汁挤出或吸空，以免病愈后无奶汁。
● 喝酒后
新妈妈在哺乳期的时候要注意不要喝酒，酒精很容易通过乳汁进入宝宝体内，会影响到宝宝中枢神经的发育，甚至麻痹中枢神经，造成宝宝脑部发育不正常。
如果哺乳期的妈妈遇到必须的应酬，那么酒后回到家，即便是换下衣物，洗浴干净也不建议哺乳。
最好间隔四小时，挤出含酒精的母乳，等酒精代谢完全再行哺乳。
实际上，人在喜怒哀乐，情绪变化的时候，体内的代谢是不同于安静状态的，这必然影响到乳汁的质量，此时哺乳不利于小儿健康。
乳汁是妈妈给孩子最好的健康保障，也是婴儿最直接的能量来源，所以乳汁的健康非常重要，宝妈们一定要注意。
