怀孕37周,别光顾着紧张,孕妇做好这4件事有助于分娩

作者:淘妈育婴 10-08阅读:1169次

文|淘妈

在怀孕后的第一次产检,孕妇就知道自己的预产期了,在孕期就是盼着预产期能早点到来。但是随着预产期的临近,孕妇会越来越紧张。淘妈想说的是,这个时候十分的关键,孕妇可不能光顾着紧张,这4件事是这个阶段的重中之重,做好的话有助于分娩,看看你做了几件。

1. 控制胎儿的大小

很多孕妇认为到了孕晚期,胎儿基本不怎么发育了,其实不是这样的,在孕晚期恰恰是胎儿长体重的关键时刻。在这之前,胎儿都在忙着发育大脑,健全各个器官等等。所以在这个期间孕妇还是要注意控制胎儿的大小,不能放任自己,想怎么吃就怎么吃。如果胎儿体重增长太多的话,很可能会成为巨大儿,这样就会影响分娩的顺利进行。而且一般胎儿太大,医生是会建议剖腹产,对于那些想要顺产的孕妇来讲,可能就要失望了。

2. 选择好待产的医院

在37周的时候,孕妇应该选择好自己要去待产的医院。因为预产期也不准确,胎儿未必会在那天出生,提前的可能也是很大的。这样如果胎儿提前发动的话,孕妇就可以直接去选好的医院,不至于在去医院前才纠结到底去哪家,很可能会耽误了胎儿的最佳救助时间。但是我们还是建议在出现分娩征兆的时候再去医院,去的太早的话对孕妇不太好。

3. 掌握各临产征兆

胎儿可能会提前发动,但是发出的信号会有所不同,像见红、破水、宫缩等等。孕妇最好能早早的了解这些征兆,并学会正确的判断。这样在自己遇到这样的情况时就能做出正确的判断,不会因为一无所知而慌乱,最终伤害到胎儿。尤其是破水,孕妇要学会分辨羊水和尿液。

4. 整理好待产包

相信多数的孕妇在知道怀孕后就开始准备待产包了,但是在临产前还没有整理好,以至于在去医院的时候太过慌乱,总有少拿的东西。孕妇这个时候将各种证件,自己和胎儿用的东西就要准备好了,放在一起。去医院的时候拿起来就能直接走,这样省心省事,你和孩子也不会遭罪。