姐妹结婚三年终于怀孕了，这可把一家人开心坏了。于是开始了养胎计划。每天大鱼大肉不间断供应不说，各种营养补品也开始出现在餐桌上，可前几天突然出现了腹痛和少量流血的症状，吓得赶紧去医院找医生求助。
经过医生的检查，有一点先兆流产的迹象，但是问题不是很严重，接下来注意一下就可以了。
好像很多孕妈妈在孕初期都会出现这样的小烦恼而进入保胎的行列。那怎样保胎才算是科学的呢？这几个误区很多孕妈都在犯，看看你有吗？
首先：频繁的查孕酮，HCG情况。很多孕妈认为只要是出现先兆流产的状况就是孕酮偏低。怀孕初期孕酮的分泌水平波动很大，在怀孕6-10周基本处于一个平台期，在怀孕7-9周时还会出现生理性下降，然后再回升。所以即使测到孕酮值低，也不能说明胚胎发育异常。所以孕妇不要动不动就往医院跑，去查孕酮和HCG。也不要盲目口服注射黄体酮。
其次：保胎就要吃各种有营养的东西。这样不但不利于保胎，还会让孕妈在孕初期就开始体重飙升，反而不利于胎儿的发育。保胎期间也需要有节制的饮食，荤素搭配。做到营养全面、均衡就可以了。
第三：反复去医院做B超。B超是判断胎儿发育情况的最合适的方式，因为通过B超能清楚看到胎心、胎芽，确认胎儿的发育情况，但是短时间内胎儿发育变化不大，做B超也看不出很大的变化，还会增加孕妇的负担。
第四：出血就是先兆流产，要住院保胎。在怀孕初期，很多孕妇都可能会出现出血的情况，不过孕妇也要学会判断是正常还是异常情况。一般受精卵着床，也会有出血的情况，而这并不会影响到胚胎的发育，孕妇也不必太过担心。不要动不动就去医院保胎，其实孕妇在家多休息就可以了，只有大量的出血伴随腹痛才需要赶紧去医院住院。
孕妈妈在孕初期需要多休息，尽量避免劳累，在一些不适的情况出现之后要尽量卧床静养，让胎儿安全着床。
孕早期最怕孕妈妈摔倒和磕碰，这对于胎儿来说是致命的伤害，所以孕妈妈一怀孕就要给自己准备ETPU发泡材质的孕妇鞋，这种材质的防滑性是普通鞋子的5倍，孕妇穿它出行更安全。
孕妈妈刚开始怀孕紧张担心是正常的，一定避开这些保胎误区，科学保胎才能顺利度过孕早期。
