文/宋妈说育儿（原创丨欢迎转载分享）
女人怀孕之后，不管是家人还是自己都会格外小心，因为简单的磕磕碰碰可能都会影响到肚子里的宝宝。
虽然说，孕妈发生意外的可能性并不大，引发重大后果的可能性也比较小，但是孕妈还是不会让自己和宝宝处于危险之中，时刻都保持着比较高的警惕性，保护好自己和宝宝。
孕妈参加聚会“凑热闹”，通宵打麻将唱歌，体力不支引发胎儿不稳马上过年了，发小同学都陆陆续续地从外地回来了，组织了一场聚会。
小胡虽然怀着孩子，但是还是抑制不住自己想见朋友们的心，老公也不忍心让小胡失望，但是又怕妻子路上出现什么意外，就开车送妻子去参加聚会，并叮嘱妻子要小心，结束了自己会过来接她。
但是一直等到晚上，也没接到妻子的电话，打电话一问才知道，喜欢凑热闹的妻子，跟几个闺蜜约着打麻将去了。
原本他们是一群人去KTV唱歌的，但是几个闺蜜考虑到小胡挺着大肚子，KTV环境嘈杂对肚子里的孩子不好，所以干脆约一场麻将好了。于是，几个小姐妹就选了一个环境相对好的酒店打麻将，结果一开心打了个通宵。
第二天早上，大家把小胡送回家，本想着都回去好好休息一下，但是还没从小胡家出来，小胡就晕倒流了不少血，连忙送去医院才知道，小胡因为通宵熬夜打麻将，体力不支引发胎儿不稳，但是好在及时送医，才有惊无险。
过年期间，大家看到许久不见的朋友都很开心，但是作为孕妇，需要考虑到自己的特殊性，即使是再高兴，也不能弃自己的身体和孩子于不顾。
过年期间的娱乐活动中，有很多是不适合孕妇参加的，即使参加也要有家人陪同。对于孕妇来讲，春节过年有“五忌”，大家要自己小心遵守才能过个好年，不然就是自找“不自在”，千万别到发生意外后才追悔莫及。
电影院看电影：人多吵闹，被挤着碰到在电影院看电影感受的就是恢弘的电影气势，声音很大，平时是一种享受。
▲ 但是对于孕妇来说，尤其是怀孕6个月之前，孕妇是不适合进电影院的，电影院的声音太大，会影响宝宝的听力发育。
▲ 再加上过年期间，电影院基本人满为患，孕妇不小心被挤着了或者碰到了，都会带来不可预估的危险，尤其现在疫情期间，电影院更加不是孕妇能去的地方。
为了自己和肚子里的宝宝，孕妈再忍几个月，顺利生下宝宝就可以去看电影啦。
过年最不缺少的就是烟花爆竹了，小时候经常花式玩各种爆竹，看到好看的烟花也会忍不住前去观看。很多人即将当妈妈，但还有一颗未泯的童心，看到过年的烟花爆竹也就忍不住想要去玩一下。
▲ 但是，烟花爆竹确实不适合孕妇接触，过年期间外面到处都在放烟花，空气污染严重，会对孕妇和孩子产生不好的影响。
▲ 如果置身在玩爆竹的环境中，冷不丁哪里就会有“爆炸”，孕妇很容易受到惊吓，万一因此吓到宝宝那就得不偿失了。
孕妈如果喜欢烟花，站在家里的窗台或者阳台边，远距离看看烟花的绚烂，饱饱眼福就可以啦。
过年的时候不管是亲戚还是朋友，往往都会组织各种各样的聚会，只是人数过多的聚会，孕妇是不适合参加的。
▲ 大家久别重逢，喝酒喝得高兴，一不小心就会有人喝多，然后整个聚会场面失控，如果孕妇得不到专人照顾，很容易出现意外。
▲ 另外，聚会难免会有人抽烟，而且大家抽烟都喜欢给其他人散烟，整个房间烟雾缭绕，孕妇在这样的环境里面，会吸收很多的二手烟。二手烟对人体的危害就不用说了，更不用说肚子里还有宝宝的孕妇，还是要尽量避免参加这样的聚会。
过年了，大家都会出门采集年货，还会给家里的成员都买上新的衣服，预示着过年要新年新气象。以往的每年肯定都是要凑凑这个热闹的，街上到处都是摆摊的，商场里面也是琳琅满目，各种促销活动，让大家真切地感受着过年的气氛。
但是作为孕妇却要忍一忍，挺着大肚子还是不要出门逛街了，不管是街上还是商场人都多得聒噪，路上容易出意外，商场里面也不安全，过年期间出门逛街会增加孕妇和孩子出现危险的几率。
为了自己和孩子的身体健康，把出门逛街购物改成网购，在网上给自己买一套美美的过年衣服来弥补不足吧。
我们都知道，过年不管是谁家，都会准备大量的吃食，所以不管是在自己家，还是去亲戚家串门，吃的东西难免大鱼大肉。普通人逢年过节就要胖一圈，因为过年期间吃的东西实在是又多又好。
▲ 孕妇最重要的就是饮食要均衡，注重营养比吃得多更为重要，过年期间的大鱼大肉显然不适合孕妇。
▲ 有些人认为过年期间就要多吃点，孕妇就更要吃得多吃得好，结果过完年孕妇胖了20多斤，其实，增重过多并不利于胎儿发育。
【建议】：
所以，过年期间孕妇一定要控制自己的饮食，蔬菜水果、鸡蛋、鱼虾、牛奶等都是孕妇主要摄入营养的饮食，过年期间过于油腻的食物还是要尽量避免。
怀胎十个月，说长不长，说短也不短，如果正好赶上过年，那孕妈就要管好自己，有什么想要做的最好忍一忍，等到顺利地生下宝宝，下一年过年就可以愉快地玩耍了。
毕竟，相比怀孕的辛苦或者是给孩子造成伤害的悔恨，所有孕妈都是愿意忍一时寂寞的，虽然意外不一定会发生，但是我们还是要把意外扼杀在源头，小心才能驶得万年船！
希望每个孕妈都能融入过年欢乐的气氛，欢喜地期待宝宝的出生，相信所有的付出，在宝宝健康出生的那一刻都会化为虚无，因为一切都值得。
今日话题：过年期间还有哪些事是孕妇需要避免的呢？
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