我们知道糖尿病是“吃出来”的病，这一方面是因为生活水平提高了，美食变多，高热量食物过多，另一方面，也与我们不喜爱、不重视运动有关（学校运动课常年被霸占就是一个例子）。目前，我国糖尿病患者已达1亿，高居全球首位，而且开始呈现越来越年轻的趋势，那么，如果是年轻的糖尿病患者想要生育下一代应该注意哪些事情呢？
在前面的文章中我们讲到糖尿病分为1型和2型糖尿病，其中1型糖尿病是遗传因素为主要因素，2型糖尿病患者的主要因素是饮食习惯。那么，1型糖尿病患者能怀孕生育吗？糖尿病会不会遗传给孩子？其实，1型糖尿病患者是可以怀孕生育的，1型糖尿病本身并不是遗传性的疾病，是不会让孩子直接患糖尿病的，只是因为有遗传因子的因素，孩子得糖尿病的几率会比普通人大一些而异。
据医学研究表明，糖尿病孕妇流产的可能性比正常人高3～4倍，发生妊娠高血压的几率是正常人的2～3倍，发生羊水过多、剖腹产、产后出血、婴儿死亡等症状的几率也比正常人要高。所以，不论是1型还是2型糖尿病患者，都需要做到以下几点，确保平安孕产。
- 做好备孕工作。
血糖高低不稳是糖尿病患者怀孕时产生危险的最大因素，所以，糖尿病患者在备孕期间，要多运动，积极使用药物和饮食疗法，将血糖稳定在正常水平，还应该去医院做一个全面性的检查，确保自身无心脏病、高血压等糖尿病并发症。
- 怀孕后一定要控制住血糖水平。
我们知道，即使是正常人怀孕后也会出现口味、口感、食欲、呕吐等各种身体改变和不适，糖尿病患者产生不适的程度可能更高，所以，糖尿病患者要比正常人付出更多的辛苦，控制住血糖水平，才能保证婴儿顺利生育。首先，要多与医生沟通，暂停对孕妇和未出生婴儿有副作用的药物，或改用其他药物。其次，多学习糖尿病知识，了解自己在孕期每天应该摄入多少热量。再次，糖尿病患者怕血糖高，更怕血糖低，无论血糖是高是低，都会影响婴儿发育，所以，无论孕吐有多严重，都要坚持饮食，确保自身血糖稳定。还有就是每天要坚持散步走路，保证一定的运动量，切忌剧烈运动。
- 勤做孕期检查。
糖尿病孕妇比正常孕妇的风险高，要勤去医院做孕检，比如，孕22周，到医院做彩超查看婴儿发育是否畸形，孕32周，做彩超查看婴儿发育速度是否正常等。另外，在孕期，要勤做血糖检测，糖尿病患者怀孕期间体内胰岛素水平会比平时变化更大，孕妇每7天至少要做一次全面的血糖检（一天测7次），并根据数据和医嘱及时更改药物和饮食。
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