不起眼的菜干竟能做出这么多色香味俱全的菜!

作者:北青网 06-07阅读:3919次

一、菜干烧骨粥

菜干烧猪骨粥,是广式经典老火粥,具有营养丰富,下火功效。如果你经常熬夜,长痘痘,牙龈出血,咽喉不适,可以试试,保证一碗粥下来就好了!

所需食材:烧猪骨、菜干、淡菜、大米

做法:

1、将菜干、淡菜提前用温水泡软、洗净,菜干切段备用;

2、将大米淘洗干净,倒入淡菜、菜干煮沸;

3、期间将烧猪骨头用开水焯煮一遍,不至于那么咸;

4、等大米煮沸时,加入烧猪骨,慢火熬;

5、待粥熬至糊状浓稠,加盐调味便可。

二、菜干猪肺汤

菜干猪肺汤,选用的是干晒的白菜干和新鲜的猪肺,汤清味甘,具有补肺虚,有止咳、平喘功效。

所需食材:猪肺、白菜干、北杏、蜜枣、白扁豆、盐

做法:

1、将猪肺切小块,先用粗盐抓十分钟后洗净,再过一遍沸水去除腥味后用冷水浸泡;

2、将菜干用沸水焯煮一会,切段洗净后备用;

3、将猪肺、菜干、北杏、蜜枣和白扁豆倒入煲中,加入适量清水;

4、先用大火煲半小时后,转文火煲一小时,调入盐即刻出锅。

三、菜干烧肉

所需食材:五花肉、黑菜干、盐、白糖、黄酒、生抽、八角、生姜

做法:

1、将五花肉洗净切大方块,用盐、黄酒和生抽腌制备用,将菜干洗净泡软;

2、锅中清水加盐和姜片烧开,五花肉汆水,去除血腥味;

3、起油锅,将五花肉倒入,煎炸表面微黄;

4、放入八角、姜片、黄酒、生抽翻炒出味;

5、倒入菜干,过面的清水,小火煮到汁收干便可出锅。

四、梅菜扣肉

所需食材:梅菜干、五花肉、姜葱、桂皮、八角、白酒、冰糖

做法:

1、将梅干菜泡软洗净,葱切段、姜切片备用;

2、五花肉洗净,加入清水、葱、姜、桂皮、八角、几滴白酒,大火烧开转小火;

3、炖煮20分钟,拿出后趁热在肉皮抹上少许的老抽;

4、起油锅,将肉皮向下放入锅中,小火慢炸至肉皮金黄、出油后夹出备用;

5、锅内余油烧热,倒入泡好的梅菜、生抽、盐、适量冰糖调味,小火焖煮15分钟;

6、将之前煎好的肉稍凉后切成片,肉皮向下,均匀码在碗底;

7、碗内铺上煮好的梅菜,放入高压锅中蒸20分钟后;

8、拿一菜碟,将蒸好的扣肉倒扣在碟上即可。

五、干豆角烧肉

做法和三中的菜干烧肉一样,把菜干换成干豆角即可。