夏季怎么吃紫甘蓝, 怎么做更美味可口

说起紫甘蓝相信大家都不陌生,夏季怎么吃紫甘蓝呢,怎么吃才好,紫甘蓝有什么功效.

凉拌紫甘蓝也是很美味的,紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐，白醋，香油,然后把紫甘蓝切成丝状,用烟腌制5分钟,然后滤出汁水,最后就可以放入黄瓜,香油等调料

麻油紫甘蓝:紫甘蓝半颗,麻油一大匙,芝麻适量,鸡粉,紫甘蓝切成细条，用清水洗净,锅里烧好开水然后放进去,煮好沥干,拿出来放好调料就可以了

总之紫甘蓝还有很多种做法,看个人口味来定,上诉讲的这种做法,也是不错的,不敢凉拌还是拿来炒什么都是很美味的